好喝低脂还能去水肿！喝一杯这个比奶茶强多了
冬瓜茶 食材准备: 冬瓜 1000克 ，红糖 150克，冰糖 50克，水 300克 步骤: 1.冬瓜洗净去籽（不去也是可以的，根据个人口味），然后切片，切片切薄一点。冬瓜去不去皮根据自己的喜好。 2
美食 第7169页
蛋花汤要想打出漂亮的蛋花，你只差这一步，做出的蛋花汤喷香四溢
紫菜蛋花汤属于一款速食汤，是四川的传统餐后汤，其主料紫菜和鸡蛋的营养价值都比较高，因其制作简单方便，营养丰富而广受人们的喜爱。蛋花汤虽然看起来简单易做，但其中也是有着小窍
熬制猪皮冻的方法，这样皮冻既好吃又q弹！收藏了！
大家都知道猪皮的营养价值是极高的，对于女性来讲，更是物美价廉的保养圣品。但是由于猪皮太油腻，如果不加以制作，难以入口。制作猪皮的办法有很多，还能制作成猪皮冻，既营养又美味，那
蒸、煎、炒、炖，茄子怎么吃？“烤茄子”才是最美味的，贼香
“烤茄子”做法步骤： 1.首先把食材都准备好，茄子，大蒜（2~3头），青红椒，洋葱 2.首先把茄子对半劈开，然后再竖着划伤几刀，方便入味（注意不要切透了） 3.茄子上锅蒸，等到上气
D188：盛夏也可以吃肉肉~一个浓油赤酱的本帮酱鸭腿
一个人是诗，两个人是画。如果你不能把日子过成诗，那就把生活装点得烟火气十足 最近北京热到离谱，好不容易今天下雨变凉了，食欲也跟着回来了！ 那赶紧来吃个肉肉解解馋啊~ Day
毛血旺配啤酒
1、将辣椒、花椒、豆瓣酱、姜、蒜、色拉油放入锅中。 2、用小火煸炒香，加汤熬制后，捞出渣，然后放入味精、白糖、醋等调料。 3、将主辅料切片、改刀、飞水，加入熬好的红汤汁内，烧
粽子都是立体的三角形，你见过平行三角形的粽子吗？
说到粽子相信大家都吃过，这是一个普通的小吃，各地的粽子风味儿不同，家这里的馅料也有不同，南方以肉粽最为著名，而北方喜欢吃甜粽子，以江米为主料，放一颗蜜枣或者红枣就是粽子的全部
每天1万步减肥，不如这4个动作，每次8分钟锻炼燃烧消耗脂肪多！
一段时间的过多吃高热高脂肪食物，又缺乏必要运动，我们肚子上自然会堆积脂肪堆。所以要想减掉多余脂肪不是你吃减肥药和节食就能让多余的脂肪消失掉的。只能依靠饮食热量摄入控
在家做街头铁板豆腐
用料 北豆腐一块孜然粉10克香葱末5克香菜末5克辣椒粉3克酱料黄酱2小勺蕃茄酱2小勺生抽1小勺蚝油1小勺糖8克 在家做街头铁板豆腐的做法 北豆腐切块，不要切的太薄，1cm左右
纯净水、矿泉水、白开水...... 究竟该喝哪一种？
水是构成身体的主要成分之一，是维持我们生命的重要物质基础。人可以一日不食，不可一日不饮，可见水对于生命的重要性。我们一天一般要摄入的水分大概是1500-1700ml，那么问题来了，
馋什么其实是因为身体里缺什么？有理由顿顿吃火锅了？
太长不看版： 有人说“馋什么是因为身体里缺什么”，这种解释某些情况下有一定道理，比如想喝水有可能是因为身体缺水，但也并非是所有的“馋”都可以找到一一对应的“缺”。 当因为
第一次约会吃啥？火锅撸串还是西餐呢？！答：当然是火锅啦！
今天晚上当了一下电灯泡，去陪两个年轻人约会。哈哈。两人今天是第一次见面，两个人同龄，男生是事业单位科员，女生是幼师。晚餐是我建议的。吃火锅。哈哈。有的人可能觉得第一次约
“红烧牛肉”40元一斤，半斤绳子搭着卖，网友：捆起来卖更值钱！
“红烧牛肉”40元一斤，半斤绳子搭着卖，网友：捆起来卖更值钱！ 叔叔把它用工具捆绑起来，一斤就要40元，好吃又很实惠，广大网友就说：这个麻绳子就占了半斤呀！它很亮丽，看起来很具有诱惑感，
北方小伙去南方参加同学婚礼，看到这酒席傻了眼！
据说过去十年有不同的风俗习惯。当然，北方和南方之间存在差异。无论是文化还是习惯，都有很大的差异。据说这场乡村婚礼也有很大的不同，除了宴会上的一些事情。很大。 这个
混沌最美味的17种吃法，一周吃一种，半年都吃不腻，吃完再来一碗
油煎馄饨 用料 半熟的冷馄饨；葱花；黑芝麻 做法 馄饨煮至半熟（半熟指的是水滚后加入馄饨一次烧开即可） 取出馄饨一个个码好后凉凉 取一只平底锅，热锅冷油。把冷馄饨码好放入
这种水果要烂掉才好吃，村民自己都舍不得吃，能卖2元一个呢！
夏天已经过去了一半了，再过几个月就会是秋天了，秋天也是一个收获的季节，农民伯伯们都是很期待的呢！夏天已经过去了一半，在这个季节的水果你都吃过了吗？炎热的夏天让我们忘不了的估
郑州的重庆小面风头穰了，而这碗来自郏县的羊肉饸饹面却兴猛了
昨黑儿，我厮跟住几个吃友，从大东郊一路快跑窜到嵩山路，品赏了洋气哄哄的意境菜。 而后我又拽俩馋货，一直北甩怼到二环支路与沙口路交叉口的闪老大，剋了碗饸
印尼街头卖“丑陋”小吃，五元钱一份“炸蛋”顾客排队来吃
美食，永远不止于吃饱这么简单！话说以前生活条件还不是很好的时候美食就是能让人吃饱的东西。但是随着社会的进步美食对我们而言已不止那么肤浅啦！我们现代人眼中的美食是