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美食 第8825页

吃蔬菜比肉更容易胖?一起来看下

很多人觉得减肥就得多吃菜,但是大多数人吃了蔬菜却并没有下降,这是为什么呢? 说起减肥期间应该怎么吃,大家可能都同意一个说法:多吃菜! 但这么做一段时间后,有些人就会开始疑惑了:

大热天儿的 赶紧来一碗清补凉解解暑吧!

盛夏将至,除了冰镇西瓜,老G还想到另外一种消暑美食—清补凉(Sém bǎo liō),在海南话中清补凉的“凉”字会读成阴上声,与用作重量单位时的两字同音,是夏天清热祛湿的不二选择。通

上班容易身体疲劳?不妨多吃这四种食物

日常上班族们面对着巨大的工作压力,很多人为了加班都会熬夜,这样白天上班就会没有精神,造成恶性循环,还容易体力透支,身体疲惫,没精神和力气继续工作。其实有些食物是可以帮助上班

完胜日餐馆的滑蛋猪扒饭

楼下最近新开了个大便利店,可算是解救了已经为卖外卖榨干了自己智商的一众小伙伴儿,就差鸣锣敲鼓地庆祝了,因为那家店的便当种类也是多到能够应付好一阵的了。 忘了之前是