十堰竹山县8大特色美食
1、合碗席2、糯米南瓜3、条子肉4、刀刮丸子5、九味食盒6、大煮盆7、面面饭8、臭豆腐皮
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难怪自己煮的“玉米”不甜，原来方法一直错了，这样煮够味够甜
玉米是我们平常生活中经常吃到的食物，玉米的营养价值特别高，做法也是多种多样，可以用来炖汤，也可以用来烤着吃，要说最常用、最简单的做法就是煮玉米了。但是也有很多朋友在煮玉米
吃货有历史 五胡乱中原留下的美味 厨师长告诉你蓑衣黄瓜的讲究
英语里有一句谚语，as cool as a cucumber最直接的翻译就是像一根黄瓜一样冷静/酷，引申一下就是在压力面前依然沉着冷静。网络世界给了黄瓜很多的引申义，如果这句谚语还能让你感
家有考生试试这道凉拌菜，清脆爽口，开胃下饭，减肥还能排毒
家有考生这几天不知道该吃什么好了，一大堆美味营养品等待消耗，孩子们或者过于劳累，或者学习有压力，有时真的吃不下，怎么办，试试这道凉拌菜，黑绿相间，看着就有食欲，清脆爽口，开胃下饭，每
丝瓜上市1块钱一斤，买上2根就够炒一大盘的，好吃鲜美很下饭
这个季节，丝瓜也已经上市了，1块钱一斤，买上2根就够炒一大盘的，好吃鲜美很下饭。丝瓜别再炒鸡蛋了！试试这样做，清爽好吃又鲜美，清热解毒又健脑丝瓜营养丰富，也是夏季的应季菜，含有人体
大叔家的凉拌菜：蒜泥茄子，口感清爽，开胃解腻，家人喜欢
今日大叔得空做了一道菜，蒜泥茄子，忽然间想起了姥姥家的蒜泥茄子，很多人知道，我是姥姥家长大的孩子，“长大”而非同婴幼儿时期无人照料，而由奶奶姥姥带大那种带大。姥姥做蒜泥茄子
没有配方，怎么用常见的材料比例来做烘焙？
按照现成的配方来制作，是一个烘焙新手的最佳入门途径。但是，如果你掌握了一些材料比例窍门，你就可以让自己有更多的灵活性，可以制作各种份量、大小、品种的烘焙品了。为什么了解
这8种水果晚上不要吃！再喜欢也要戒口
我们的身体离不开水果营养美味大家都爱吃可是水果也不能乱吃夜间食用含糖量太高的水果不但会增肥，还会增加患“三高”的风险赶紧看看高糖水果有哪些晚上不能吃的水果1.榴莲：榴
病大多都是自己找的？营养师：不改掉这4种生活习惯，百病缠身
跟过去的人相比，现代的人有好吃的好喝的，从患病的概率上来看，反到是得病的人越来越多。总是有人说“病从口入”，言外之意，也就说大多数疾病都是自己找的。如果大家不改掉以下这几
身体出现4个变化，请接受事实：阳气不足了
中医有一说法：生命的关键就是阳气。那么阳气到底是什么？从中医的角度来看，阳气可以说是人体一切生命活动的基础。人们精神状态的好坏与阳气有关；身体健康状况是好是坏与阳气有关
170余位老中医总结的7条长寿守则
经过对170余位当代名老中医养生经验的分析(其中100岁以上2人，90岁以上8人，80岁以上52人，70人以上97人)。其健康长寿活的长久的因素有七，今叙述于后，供中老年朋友参考。170余位老
夏天的这个小习惯，会让心梗大爆发，很多人现在仍在做
现在这个季节稍微活动一下，就会全身汗津津的。很多人从炎热的室外回到家，都喜欢马上喝点冰水、或者直接洗个冷水澡来迅速降温。这其实是一种危险性很高的做法，生活中不乏贪凉酿
嚼不出馒头甜味的人易胖，是时候调整主食的吃法了
你知道碳水化合物有哪些吗？一部分人可能会回答甜食或主食。这个答案不够全面。它是三大提供热量的物质之一，由碳、氢和氧三种元素组成，由于所含的氢氧的比例为二比一，和水一样，故
肤色暗黄气色不好怎么调理？
这年代很多人气色不好，主要表现为皮肤暗黄憔悴、面部黄胖、脸色淡白无光泽，而这三种情况，问题主要都出在脾上。脾属土，从五色对应五脏上说，脾对应黄色，当我们皮肤变黄时，跟脾胃的关
「第二期」林氏三道灸——养生小知识：认识腰椎间盘突出
既然要认识腰椎间盘突出，那么我们先科普一下什么叫腰椎间盘突。【中医认识：腰椎间盘突出】中医解释：腰椎间盘突出症的发生，根据其临床表现, 腰椎肌病在中医中属于 "腰痛"、"腰腰
夏天喝这碗汤，防疲劳抗衰老，对身体健康比你想象的多
夏天到了，天气变得炎热高温，不仅雨水多，还湿气重。在这又湿又热的时节，很多人感觉不适；尤其是有高血压、便秘、肠胃不适、容易疲劳、抑郁等病症的人，会更加感觉不舒服！那么，这个时候
一个柚子堪比六味药
柚子口感酸甜凉润，性寒，被称为“天然水果罐头”!它有健脾消食、润肺止咳、下气消痰的功效。现代研究也发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C，有提高免疫力、促进消化、帮助通便的作
被称为蔬菜之王的六种蔬菜，到底谁更强？
大伙都知道“百菜不如白菜”，“菜中萝卜当属小人参”等的传统名言。那你知道在国际上享有蔬菜之王的是什么蔬菜吗?在我国，传统的蔬菜之王又是什么？还有哪些蔬菜可以称得上是蔬