3月21日是“世界睡眠日”，今年的主题是：良好睡眠，健康之源！为做好今年“世界睡眠日”的宣传工作，深圳市健研数管中心联合深圳市康宁医院举办“世界睡眠日”健康科普宣传活动，共计7万余名市民线上参与，取得良好的睡眠健康科普效果。

活动期间，深圳市健研数管中心与深圳市康宁医院、南方都市报在各自平台上举行同步直播，主要内容包括专家科普答疑睡眠知识等。通过主播与医师的互动，让大家生动形象地了解到常见的睡眠问题及治疗方法，深入了解和认识睡眠问题，找到影响睡眠的根源，从而获得良好睡眠。同时，通过“沉浸式互动”探院环节，带领线上小伙伴直击市康宁医院内部，体验睡眠障碍治疗方法，让大家提前了解项目细节，想去治疗也不用怕“踩坑”。“世界睡眠日”直播活动，讲的、播的都是大家关心的睡眠健康话题，网友们直呼“实用”。

深圳市健研数管中心在公众号、人民号、南方号和视频号多平台同步发布科普知识，开展答题有奖、留言互动等活动，加大宣传力度，扩大“世界睡眠日”健康科普活动的知晓率和影响力，各平台阅读量达2万余人次。

本次“世界睡眠日”健康科普宣传活动，内容丰富、贴近生活，获得广泛关注，有效引导民众关注睡眠问题，科学调整生活方式，养成良好的睡眠习惯，促进了民众对睡眠健康认知水平的提升。

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消息来源：深圳市健研数管中心