2023年首场寒潮正在发威,湿滑的路面更是为老年人出行增加了难度。
秋冬季本就是老年人发生跌倒的高峰期,今年情况更为特殊,很多老年人感染新冠后居家隔离,因种种原因在家跌倒骨折。近期,省新华医院骨伤二科主任、主任医师吴连国就碰到几个这样的病例。
年过七旬的张爷爷感染新冠后便一直休息在家,腰酸背痛的症状尤其明显。一天半夜,他上厕所的时候腰背部传来剧烈酸痛,他想慢慢移动回房间,腿一软,结结实实地摔在地上,另一波疼痛顿时从髋部蔓延开来。被送到医院经过一系列检查后,张爷爷果然髋部骨折。
李奶奶也是在感染新冠之后,在家不慎跌倒导致髋部骨折的患者。不过这位80多岁的老奶奶是自己“作”出来的,她听别人说多喝水有助于康复,便猛喝开水,一下子“喝”出了低钠血症,再加上感染新冠后一直头昏脑晕,嗜睡困顿。几天前,她在家中突然晕倒在地,髋部骨折。
“跌倒骨折对高龄新冠感染者来说无疑是雪上加霜。”吴连国说,感染新冠后,病毒会侵入人的神经系统,很多患者都出现头昏脑涨,疲惫乏力的感觉。对于免疫力较差,身体条件差,多有骨质疏松,往往患有冠心病、高血压、糖尿病及脑血管病、肺心病、肺气肿等基础疾病的高龄群体,感染新冠后免疫力大大下降,各种不适症状出现,一旦跌倒发生骨折,治疗难度很大。
“髋部骨折必须进行手术治疗。”吴连国说,高龄患者尤其是感染过新冠的群体需要进行细致全面的术前评估,评估患者的心肺功能、手术的有效风险和有效时机等因素,患者也需要进行营养优化,把身体健康调整到较好的状态。由于高龄加新冠的组合使得治疗髋部骨折的手术风险大,吴连国认为,应该把手术时间控制在半小时以内。
吴连国提醒,不要一大早就出门锻炼,最好等太阳出来气温升起来再出门,压腿容易让人体失去平衡力而摔倒,快走和散步是最好的锻炼方式,体力好的可以骑骑车,切忌剧烈运动;家中厕所使用面积大、摩擦力强的地垫,不要选择鞋底滑的塑料家居拖鞋,避免在家因脚下滑而跌倒,马桶旁、浴室内安置防摔倒扶手;起夜不要摸黑,光线暗容易被绊倒;平躺想起身动作要缓慢,否则容易出现体位性低血压,头晕目眩会导致重心不稳。
记者 徐小翔 通讯员 郑莎