明日惊蛰，记得“吃5样，做2事”寓意健康平安好年景，老传统别忘记！

我们都知道一年有24节气，半个月一个节气，对于黄河中下游的居民来说是十分准确的。明天就是二十四节气中的第三个节气~惊蛰，在每一个节气或者节日都会有许多的传统习俗，而饮食习俗是其中之一。惊蛰时节，记得吃这5样，做这2事，寓意健康平安好年景，老传统需要我们的传承！一起看看~~

一：吃梨

在惊蛰时节吃梨，是我们北方的一种老习俗，在农村惊蛰这一日要吃梨，意思就是与害虫别离，让地里的庄稼没有虫害，有一个好的年景。再一个就是惊蛰时节，春回大地，再北方气候是很干燥的，容易使人口干舌燥，吃梨可以润肺止咳、滋阴清热，所以在惊蛰吃梨也就成了一种传统。

二：米酒

随着春天的到来我们全身汗毛孔也慢慢在放开，在有些地方，惊蛰这一日要家家户户吃醪糟吃米酒用来驱除身体积存的寒气。这是对于身体健康很有好处的一种饮食习俗，很适合惊蛰前后忽冷忽热的气候。

三：吃炒豆

吃炒豆是我们老家的习俗，老家在农村，对于关系到庄稼的习俗都很重视，把黄豆用盐水浸泡后放在锅中爆炒，发出噼啪之声，象征虫子在锅中受热煎熬时的蹦跳之声，有去除害虫之意，老传统还有很多人都不知道，知道了也做来尝一尝吧。

四：吃煎饼

我们老家吃煎饼，在惊蛰节气更是要烙煎饼，惊蛰要在庭院之中生火炉烙煎饼，意为烟熏火燎烧死害虫，寓意有一个丰收的年景。煎饼也因是用原粮制作，营养丰富，便于存放和携带，是一种极富特色的地方特色美食，来山东吃煎饼也成了特色。

五：吃鸡蛋

在惊蛰要吃鸡蛋是一种传统习俗，也代表好运的意思。惊蛰吃蛋来源于在惊蛰这一天要祭祀白虎，而白虎通常獠牙张嘴，只有以蛋喂食，饱食后它就不会伤人了。经过时间的不断演变，当初祭祀喂给白虎的鸡蛋，就成了吃鸡蛋，寓意着平安幸福。

在我们的习俗中，食俗更是让人记忆尤深，除了吃各种各样的传统美食，老传统要做2件事，让这一年都顺利平安健康好运！

1，惊蛰为仲春二月份的开始，雷声会唤醒所有冬眠中的蛇虫鼠蚁，家中的爬虫走蚁会因响声四处觅食。所以古时惊蛰当日，人们会手持清香、艾草熏家中四角，用香味驱赶蛇虫鼠蚁和霉味。

2，很多地方有打小人的习俗，用鞋子抽打一个纸片小人，以驱赶内心的不如意和驱赶霉运，让小人远离自己。虽说是习俗，但这也是对于美好生活的一种向往。

峰儿话语：

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