脐是人体一个具有治病作用的重要穴位，中医称为“神阙”穴。《医学源始》记载：“人之始生，生于脐与命门，故为十二经脉始生，五脏六腑之形成故也。

因脐通百脉，在脐部施灸，可达到艾灸穴位、经络、中医中药辨证论治的综合疗效，较普通艾灸具有事半功倍的效果。

什么是脐灸？

脐灸疗法,顾名思义是在肚脐上隔药灸，利用肚脐的皮肤薄，敏感度高，药气吸收快的特点，经辨证、组方后，将药物研磨成极细药末，填满脐部，借助艾火的纯阳热力，透入肌肤，刺激组织，同时面碗有养心益肾、健脾祛湿的效果，以调和气血、疏通经络，充分发挥中药、神阙穴、艾灸、面碗的作用，从而达到防病健体的目的。具有绿色自然、简单易行、无任何疼痛不适、效果突出等优点。

脐灸为什么用面碗呢？

其具有取材方便、可塑性强、不易过敏、密封性好、比热容大、碗吸病气、小麦补虚。

脐灸的适用于哪些疾病？

1.消化系统疾病

《灵枢·经脉》：“胃足阳明之脉……下挟脐。”脾胃为后天之本，与神阙穴关系密切。灸脐可温胃散寒止痛，治疗各种阳虚寒凝所致的胃肠功能失调、纳呆、腹胀、泄泻、便秘等症状，以及慢性肠炎、溃疡性结肠炎、肠易激综合征等疾病。

2.妇科疾病

脐位于任脉上，冲任皆起于胞中，灸肚脐可调理任冲，温补下元，临床常用于痛经、慢性炎症疾病。

3.小儿疾病

小儿脏腑娇嫩，脐灸经肚脐直接吸收，可治疗小儿腹泻、脾胃功能弱、易过敏、免疫力低下等患儿。

4.日常保健

神阙穴为保健要穴，常与足三里、关元、气海等穴搭配使用。

温馨提示：每次治疗时间约一小时左右，每次治疗3柱为宜，连续治疗5次—10次为1疗程。（具体情况需医师辨证及专业护理团队评估后执行）

灸疗后4小时不宜洗澡。

治疗期间多饮温开水，禁食生冷及冰冻食物。

脐部有损伤、炎症者及孕妇禁用。

湖南医聊特约作者：湖南省第三人民医院 伍周琳

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（编辑YH）