小说《白发魔女传》中，练霓裳被卓一航背叛，心理受到巨大创伤，然后一夜白头，成了江湖中令人闻风丧胆的大魔头。
练霓裳变成白发
这个情节是小说中虚构的，但也给人巨大的心理震撼。那么，现实中有没有一夜白头的现象呢？答案是有的，那就是伍子胥。
伍子胥为什么会一夜白头，他又到底经历了什么？
伍子胥的爸爸伍奢是高官。他本来可以安心当一个混吃等死的官二代，但楚国奸臣费无忌却要把他往逆袭主角上逼。楚王听信了费无忌的谗言，杀害了伍子胥的爸爸和哥哥，还派人追杀伍子胥。
伍子胥当然不会等着别人来杀自己，立即逃跑了。他先逃到了宋国，但宋国当时的形势也不好，他打算去吴国。到吴国必须要经过韶关。而韶关位于吴楚交界之地，向有重兵把守。楚王也知道伍子胥是个人才，既然已经杀害了他的亲人，当然也不会放过伍子胥。楚国上下都在缉捕伍子胥，韶关已经有了伍子胥的画像。
伍子胥来到韶关，怎么也想不出安全过韶关的办法。一边躲着追兵，一边苦想对策，望着近在咫尺的自由，伍子胥陷入了极端折磨的忧虑中，竟然因此一夜白头。
伍子胥变白发
还好伍子胥命不该绝，在这万分危难之际，他遇到了东皋公。东皋公有个朋友和伍子胥长得很像，东皋公让这个朋友冒充伍子胥去过韶关。假伍子胥被抓，因此韶关的将领放松了审查，伍子胥一夜白发，样貌变化巨大，他趁机过关，一举成功。伍子胥到了吴国，很快受到重用，带兵攻打楚国，最终报了父兄被杀之仇。
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