她是长寿老人，一生酷爱吃肉不爱锻炼，临终道出“长寿秘密”随着社会发展，我们国家经济水平提高，人民的温饱问题早就不是个问题，现在人们考虑的怎样吃得好，吃得健康。当然除了吃，人们的精神食粮也越来越被重视，毕竟人活着要有自己的理想才对。往往那些有着远大理想，并且持之以恒奋斗的人，他们的精神状态都很好，从而也能带动身体健康。
长寿是每个人都想要的，我们国家自古以来就有追求长寿的传统。最令人熟知的恐怕就是秦始皇了，他曾派徐福东渡，为的就是求那长生不老药。而随着时代进步，人们渐渐意识到，长寿和很多因素有关，尤其是勤加锻炼收到广大人民的认可。今天我们就来看一位反其道行之的长寿老人，她是怎样活到112岁高龄的。
这个老人是我国著名外交家顾维钧的妻子严幼韵女士，她享年112岁。人们经常会问她如何长寿，她往往就是回答九个字：“不运动不吃药不忆往”。这个答案令很多人感到诧异，后面两点比较容易理解，是药三分毒，回忆让人伤感，都是尽量不去碰的东西。但是这个不运动不就和我们的勤加锻炼相违背吗？严幼韵婚后特别喜欢吃肉，几乎每顿饭都要吃肉，虽然夫妻双方家庭都是大户人家，家财万贯。但丈夫为了她的身体健康还是劝她少吃一点肉，但是她根本不听。
不久之后抗日战争爆发，她的丈夫在战争中被日本人枪杀，家里的重担落在了她身上。两人毕竟是恩爱的夫妻，不难过是不可能的。但是她明白，人死不能复生，活着的人一定要保持乐观的心态。她从此经常去舞会，结识新的朋友，让自己尽量从悲痛中走出来。严幼韵就这样开开心心的过了一辈子，每天都保持着乐观的心态，也正是这份对人生的豁达，才让她能够活到112岁高龄。
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