现在随着网络技术的越来越发达，手机也逐渐成为了一件让人拿得起、放不下的东西，很多人在聚餐的时候都喜欢捧着个手机。据调查显示，很多人在出门的时候都习惯带充电宝或者是充电器，这都是为了避免手机因为没电而关机。但是其实手机是需要时不时的关一下机的，不能因为时刻需要用它而选择长期的不关机。接下来就来跟大家聊一聊手机的关机会又哪一些好处吧。
第一个就是对手机本身的好处了。手机在关机到开机的这一个过程当中，可以使它的系统有一个比较好的缓冲效果，其实现在手机版本更新的速度越来越快了，而它们的性能也在不同版本的更新当中逐渐的提高，可是无论你是买多好的手机、性能多优越的手机，它始终还是会出现运行慢、界面卡等现象，有些人就会在当手机卡顿的时候选择将手机重启，利用手机的重启时间帮助系统缓冲一下。其实大家也可以在平时不用手机的时候就把手机关机，那下一次在开机的时候手机的运行速度也会比之前快一点。有很多人都在抱怨说现在的手机越来越不禁用了，总是用个一两年就要换，这其中可能就有长期不关机的原因。
第二个就是对人体本身的好处了。虽然手机是一个能够方便人们与外界沟通的媒介，但是长时间带在身上的话对身体还是比较有影响的，比如说现在很多人都有近视，这可能就跟长时间玩手机有关，所以大家在平时的时候就要合理的控制一下自己玩手机的时间，千万不能“机不离手”。经常长时间的玩手机的话就会在日复一日的累积当中使身体产生一些疾病，也有很多人习惯在晚上熬夜玩手机但是这对于身体是很不好的。如果大家的自制力不是很好的话就可以在睡觉前把手机关掉，用这样的方式强迫自己晚上不玩手机，否则的话第二天精神状况会很不好，有时候还会产生头晕眼花的症状。
第三点也是为了让人能够更好的休息。人体是需要深度睡眠的，深层次、长时间的睡眠可以有效的帮助人们提高白天的工作效率，但是大家可能会经常遇到这样一种情况——每当你想要睡觉的时候总会听见手机有一些消息传来。而在睡觉的时候关闭手机的话可以有效的避免别人在睡觉期间打扰你，让自己能够有一个非常有质量的睡眠。而且如果大家在假期的时候不想因为老板的一个电话就被叫去办公室工作的话，也可以选择把手机关机。手机可以在一定程度上把自己与外界隔绝，关机也就成为了一个非常好的逃避现实的方法，当然了大家也在关机了再开机的时候一定要注意一下消息提醒哦，免得错过了重要的通讯。
虽然关手机可能在一定程度上会有些不方便，但是如果你想晚上睡一个没有人打扰的觉、想要帮助自己克制玩手机的欲望的话还是建议大家关掉手机的，而且这样对自己的身体也是挺有好处的嘛。而且关机还可以让手机系统得到一个缓冲改善，这样也可以在一定程度上延长自己手机的寿命。
不知道大家没有随时有关机的好习惯呢？大家会在什么时候关机呢？是会等它没电了让它自动关机，还是有着每天固定关机的好习惯呢？快点来跟大家一起分享一下吧
| 留言与评论（共有 0 条评论） |
