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转眼间暑假就过去了，3岁左右的孩子迎来了人生中第一次的幼儿园生活，爸爸妈妈们难免会担心孩子身心是否适应幼儿园集体生活呢？别担心，让我来速支5个小妙招，让孩子更快适应幼儿园生活。

第一、调整孩子的作息时间

一到叫醒孩子早上起床上学时间，爸爸妈妈们可能会感觉很无奈，面对孩子熟睡的天使般的面孔，真的不舍得去打扰孩子的宝贵睡眠，但是自己又到了上班时间，看着时间一点一点地流逝，内心的焦急不言而喻，那可怎么办呢？对于平时容易心软的宝爸宝妈们，速来学习第一个小妙招：提前和孩子沟通好作息时间，比如：第二天我们必须在7点半之前出门呢，那宝宝你觉得我们要几点起床才可以准时出门，才能让爸爸妈妈上班不迟到呢？孩子就会自己思考一下，歪着脑袋想一想，对于时间观念不是特别强的孩子，更加要注重培养孩子的时间观念呢！顺便给孩子上一堂如何正确看时钟的教育课呢！

爸爸妈妈们要做好心理准备，孩子在还没养成良好的作息习惯和时间观念的情况下，会有一段时间的赖床现象，不要操之过急哦！

培养孩子的时间观念，养成良好的作息习惯

第二、培养孩子良好的生活习惯

幼儿园是幼儿集体生活的地方，老师们肯定不如家长们在家照顾地如此无微不至，事事包办呢！所以爸爸妈妈们就要有意识地培养孩子的独立性哦！对于孩子自己吃饭、睡觉、穿脱衣服、大小便、刷牙等可以独立尝试的事情把机会留给孩子，不要小看这些小技能，这是可以增强孩子自信心的本领呢！只要基础本领都学会了，才能更快适应幼儿园生活，在同龄孩子中显得更加突出，通常是能力较弱的孩子羡慕的对象，也是老师心目中的好孩子呢！

养成良好的生活，爸爸妈妈们要做好榜样作用

第三、培养孩子良好的阅读习惯

良好的阅读习惯能使孩子终身受益。从宝宝很小的时候就可以有意识地念绘本给他们听呢！宝宝们对颜色很感兴趣，从色彩斑斓的图画中可以学习认识，学习控制情绪、学习与人交往的本领，所以不能忽视0~3岁宝宝的早教呢！但是孩子长大了也没关系，从现在开始，为孩子培养每天阅读绘本的习惯，孩子会给你一个个意想不到的惊喜呢！举个例子：幼儿园里总是有一些比较调皮，粘人、爱哭、爱动手或咬人的孩子，通常可能是爸爸妈妈们平时缺乏正确的管教方法，多为孩子阅读相关的绘本，孩子们会慢慢改变自己错误的行为和认知呢！

生动有趣地为孩子讲绘本故事，培养孩子阅读兴趣

第四、养成孩子良好的卫生习惯

托幼机构是幼儿聚集的主要场所，6岁以下的幼儿也是抵抗力低下的人群，所以幼儿园是传染病容易流行的场所。爸爸妈妈们肯定会担心孩子上幼儿园后容易生病。刚上幼儿园的幼儿抵抗力偏低，容易受到病毒细菌的入侵而发病，但是孩子的适应能力是很强的，如果平时给孩子养成良好的卫生习惯，爸爸妈妈们就不必过于操心啦！

手卫生是预防和控制疾病传播的重要措施哦，正确有效的洗手可以去除手上大部分的致病菌。所以从小要教育孩子养成良好的手卫生习惯，特别在吃饭前和上厕所后都要记得用肥皂或者洗手液洗手，教会孩子用七步洗手法来洗手，编一首朗朗上口的儿歌，边唱边洗，孩子会很容易就学会呢，记住洗手时间不能少于40秒哦!

养成良好的卫生习惯，宝宝少生病

第五、保证孩子每天的户外活动时间

幼儿每天的户外晒阳光活动不得少于2小时，最新研究显示要降低孩子近视率的发生，户外活动要大于3小时。由此证明阳光对于幼儿成长的重要性和必要性。多让孩子进行体育锻炼，特别是多进行户外活动可以增强孩子的体质呢！少让孩子呆在家里玩手机游戏，看动画片，可以多带孩子进行户外活动，特别是集体活动，也可以到公园游玩，甚至只是让孩子在小区楼下的空地去跟邻居孩子一起玩耍，都是一种能力锻炼呢！

让孩子在阳光下挥洒汗水

爸爸妈妈们看完5个小妙招后，是不是觉得对于3岁幼儿入园的焦虑降低了很多了呢？其实教育孩子没有捷径哦，只有一步一个脚印地去做呢，这五个小妙招都缺一不可呢！相信在各位爸爸妈妈的努力下，孩子们身心方面都能够很快适应幼儿园生活呢！

孩子们快乐、自信、受欢迎

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