文丨育儿读册
眼下已经开学，幼儿园的孩子们经历了一个暑假的放松，又要重新回归课堂。对于一批已经解放天性的孩子们来说，这无疑又是一次挑战。
每年的这个时候，幼儿园门口总是会发生这样的一幕：
孩子哭得像个泪人，死活不肯进幼儿园，负责送孩子的家长也是咬紧牙根不回头，一回头就哭成了泪人。还记得去年，靳东的儿子去幼儿园，也是哭成泪人，看来这这件事上，明星家长也不能幸免啊。
孩子伤心难过，打人其实也不自在。有的家长比孩子哭得更凶，这种情况也并不少见。
而且，现在很多幼儿园都安装了监控，家长们可以通过手机软件直接观察到孩子的一举一动。每年的这个时候，很多家长一整天都无法安心工作，过一会就要看看手机，生怕孩子又哭了又伤心了。
尤其是看到孩子失落的表情之后，小小年纪竟然透露出一股“孤独”的劲头，家长们看到难免会觉得揪心。
第一次入园或者假期回归幼儿园，其实本质上都是孩子适应新环境的过程。
适应了家里懒散随意的生活，突然要跟同龄人同处一室还要接受各种规章制度的束缚，孩子们的心理自然会经历一定的煎熬。对于假期回归的孩子，他们的生活习惯、自由状态在整个假期中得到了极大的释放，突然要重新回到受约束的地方，心理上也会存在一定的抵抗情哭。
这也就是我们所说的分离恐惧。
通常情况下，面对孩子的分离恐惧，家长们会选择直接走开，让孩子在老师的安抚下逐渐平静。当然了也有的家长会恐吓孩子，通过吓唬孩子让孩子被迫接受“上学”。
当然了，这种方式通常很有效果，但往往也会给孩子带来心理上的伤害。
那么，如何真正的解决孩子的分离恐惧？
在孩子计划上幼儿园之前的一两个月内，家长们就要开始锻炼孩子的独处能力。比如，今天爸爸妈妈要上班，宝贝要跟阿姨家的哥哥一起玩，要照顾好哥哥哟。
通过奖励性的鼓励，让孩子知道自己与别的小朋友玩耍，对别人很重要会受到别人的肯定。
这样孩子心理上就会接受“爸妈段时间离开自己”的现实。
另外，强化父母离开的规律性。
比如，在入园前的一周，每天上午妈妈要离开孩子几个小时，下午离开几个小时，让孩子逐渐意识到“妈妈没有真的离开，还会回来。”
这样，从心理上，结果上，孩子不再排斥“离开妈妈”的现实。
我们做好了先期准备，并不代表孩子入园的时候就不会哭。因为现在的状态是孩子离开妈妈，比之前的冲击更加强烈。
其实，对于大部分孩子来说，只是在与父母分离的短时间内会产生悲伤的情绪，很快，孩子自身就能迅速的安抚情绪稳定下来。
通过时间上的合理安排，在特定的时间里接送孩子，让孩子产生一定的“时间规律”。在这种时间规律下，孩子会逐渐意识到，每天几点上学是必须的无法改变的，与其抗争不如顺从。另外，跟爸妈分离不是永远的，只要到了时间就能见到爸妈。
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