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开学季，带娃的宝妈宝爸是不是感觉要轻松了呢? 答案:NO！

开学了怎么少得了那堪称狮吼功的哭叫

拳打脚踢和你切磋武艺 方圆几里让人不敢靠近，打滚撒泼样样精通。

这磨人的小妖精…

有句歌词唱得好:最好的疼爱是手放开

很多家长面对孩子哭闹很容易心疼，最后妥协，想着就请一天假没关系吧。

NO！问题大着呢！对于孩子的不适应，早上起不来，焦虑等等，不能轻易妥协，有一必有二，一旦妥协就会让孩子发现原来哭闹是有效的，以后会闹得更加厉害，没完没了，所以在面对孩子的哭闹时学会放手让他独立，才是帮助他适应的最快方法。

在放手时要做到立场态度坚定，同时面对孩子哭闹要平静温和。时常鼓励，做到快准狠。

开学季据说很多宝妈都练上轻功水上漂了呢

主动与老师常沟通

孩子在幼儿园怎么可能放心？！老是哭闹不愿上学是什么原因？

主动去和老师交流，不要被动等着老师来找你。配合老师工作是对孩子适应幼儿园生活有着非常大的帮助，很多家长依然对老师抱有一种质疑挑剔和不信任的态度，这是非常影响教师开展工作的，用人不疑，用信赖态度时常和老师交流互动，老师好不好是可以从老师平时言语以及相处来看出的。老师的专业结合父母对孩子的了解能更快有针对性的找到更好的办法去让孩子适应幼儿园。

用语言表达，让孩子感受到你爱他

爱在心口难开，NO！爱要坦荡荡说出来。

孩子正处于分离焦虑阶段，这个时候的孩子正处于不安全感，一定要让孩子明白妈妈爸爸是有多爱自己，当你面对孩子哭闹给出的是烦躁不耐甚至呵斥，会让孩子感觉爸爸妈妈是不是不爱我了，有一种被抛弃，委屈的感觉。

这时孩子正在向你传递不安的情绪，你要用温和平缓去表达出你的爱。

\"妈妈爱你，妈妈今天会用最快的速度把工作做好，用最快的速度，跑着去接你放学，你在幼儿园记得等我哦，如果你变勇敢了，等你放学了，我们为庆祝你变勇敢一起去xx地方玩\"

向孩子介绍幼儿园有多好

没错，强烈安利！当身边父母甚至同伴表达出对一样东西喜爱时，孩子也很容易会被逐渐感染的。

最好拉上原本孩子的好朋友一起安利，同龄人的作用绝对让你体会意想不到的好哦！

时常向孩子介绍幼儿园的好，表达对幼儿园的喜爱，让孩子一起参与讨论幼儿园的好。引导孩子发现、表达幼儿园的好，可以全家参与讨论，拉上孩子的小伙伴讨论。

\"妈妈真羡慕你，听说上幼儿园有玩具玩，里面的老师还会教画画，太厉害了。\"

\"你明天去上幼儿园记得告诉我那个玩具怎么玩的，回来教我哦\"

\"你今天看了小猪佩琪了？哇太棒了，我也想每天去上幼儿园。\"

激发孩子喜欢幼儿园的欲望和为能去上幼儿园而感到骄傲。

很多家长因为过于担心，怕孩子受委屈，对老师不信任等等，每次问起孩子的情况都是\"今天去幼儿园有没有哭啊！\" \"今天幼儿园有没有人欺负你?\" \"老师有没有打你？有没有骂你?在幼儿园吃饱了吗？\"

让孩子去想不开心糟糕的事只会加深孩子对幼儿园的厌恶，更加不想上学。

如果孩子长时间情绪不对劲，不要马上质问孩子或打电话给老师

可以先用轻松的对话或者游戏来引出事情经过

如:父母扮小熊，孩子做熊大人，让父母来表述小熊的情绪，问孩子知道这是怎么回事吗？

和孩子做个约定，给孩子目标

比如孩子在幼儿园不愿意吃东西

“你吃过xx吗？听说超级超级好吃的呢！我口水都要流出来了，明天幼儿园就有xx吃，你明天去幼儿园时记得吃一下好不好吃，顺便帮妈妈问一下老师在哪买，回来告诉我，好吃的话我们一起去买。约定好哦！”

普遍刚和父母亲人分开时的学龄前儿童多少都会产生分离焦虑，而焦虑的程度有分轻重，严重的影响身心健康。在面对孩子不愿上学的各种表现时，很多父母在缺乏耐心时会用错误的方法

1、为了忽悠轻易给出做不到的承诺

有些孩子为了不上学，哭闹得非常有恒心，有一种哭到天荒地老的地步来试图让你妥协，而往往父母的耐心并没办法坚持那么久，常常哄着孩子许诺一些无法做到的事情，如:\"妈妈不走，妈妈去上厕所等下回来找你\"于是妈妈趁机赶紧离开幼儿园。但说好的等下回来却再也没回来。不要轻易给承诺，给了就要做到。你失信孩子的他会一直记住的，以后孩子不听话，很可能是你曾经失信于他，他不相信你。这也会让他感受到背叛，失去安全感，失落。

2、恐吓

\"你这样妈妈不喜欢你了\"\"你怎么这么不听话\"

这些是大忌，孩子每个行为背后要找原因，发泄对孩子不满的情绪无法解决任何问题。

好了，今天就分享到这，大家在开学季有什么好的办法面对焦虑也可以留言评论哦

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