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父母易怒情绪里，藏着孩子自卑的样子

前些天在微博上看到一则热帖，是关于“易怒父母养出来的孩子”的话题，：父母情绪易怒，对孩子的影响到底有多坏？

心理医生做了相关调查并总结出了15个共同点，其中，有以下几点本人最有感触：

特别害怕让别人失望、控制欲、照顾所有人、忽视自己的感受、永远取悦别人、没有安全感、很容易玻璃心。

这些都是孩子自卑脆弱的特征。

父母易怒情绪，会直接影响到孩子的成长，成为一个自卑的孩子。

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易怒情绪老父母都擅长向孩子这样“示爱”，你期许的结果真是这样吗？

他们动不动就打骂孩子，划清界限，还说：“我都是为了你好”、“我爱你才会打你骂你的”！

电影《银河补习班》马飞的妈妈是个固执懦弱易怒的女人，每次见孩子总骂：“这孩子本来就笨，就这样了，没有救了。”

果然孩子没有辜负她，从小学念到初一，全校倒数第一名，还被劝退。

最近家庭剧《小欢喜》频频冲上微博热搜，海清饰演的董文洁因为儿子成绩“渣”而怒怂儿子，动不动就搬出“断绝母子关系”的绝招

骂得再多，也改变不了儿子“渣生”的身份，看来这样骂是有用的。

一名4岁女孩正玩游戏，妈妈喊了她两次没见反应，气得怒火冲烧，一个箭步飞来，重重的几巴掌打在孩子屁股上，高跟鞋又狠狠踹了孩子几脚，痛得孩子哇哇大哭，满脸泪痕。

她一边喝令孩子马上停止哭泣，一边还扬起手掌威胁：“你停不停？还哭，我再打！”

小孩被震慑了，慢慢止住哭声，一边偷看妈妈的脸色，一边不知所措用小手擦眼泪。

面对众人指责，母亲辩解：“她就这样，叫几次都不走！真给我气炸了！不给她点教训，她老记不住！”

记住什么？我想孩子记住的恐怕只是痛的感觉吧？

有些父母表面说是教育孩子，实则往死里打，失去理智，酿成大错！

前段时间，有报道称海南广宁的一名6岁女孩因顶嘴被父亲盛怒之下拿起皮带、衣架等活活打死的新闻冲上热搜。

满身瘀伤，惨不忍睹，孩子最终抢救不过来！一次日常口角引来丧身之祸！每次看到这样的新闻，内心无比扎心——

为什么这么幼稚的小孩会惨死在亲生父亲的手上？

人在情绪狂躁的情况下，往往无法自控，什么事情都干得出来！

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父母易怒情绪里，藏着孩子自卑的心理

孩子自卑，源于父母的心理暴力，也是软暴力。

软暴力是对孩子的精神摧残和情感上的虐待，长期会导致孩子自卑、退缩自闭行为。

当孩子没有按照父母指令做事情时，父母就会勃然大怒：“你再不听话就不要你了”、“你怎么那么笨”？

从此，孩子就会条件反射，看对方是不是生气，只要表情有一点不对，孩子立马不敢说话了，表情和思想瞬间被凝固了。

他们不敢有自己的想法，惦着脚尖走路，变得惶恐不安，卑微懦弱，于是形成了奴性自卑心理。

软暴力导致孩子自卑，而易怒情绪的父母常伴有软暴力倾向，而且，父母在发泄情绪的会把坏情绪传染给孩子。

根据心理学研究发现，坏情绪就像细菌病毒一样具有很强的传染性，而且传染速度非常快。

根据心理学上的情绪转移定律说，父母发泄情绪的过程，其实是把坏的情绪传染给了孩子去承受，自己得到解压，却让孩子背负坏情绪，从而变得脆弱、敏感、自卑。

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家长如何控制好情绪，才能和孩子更好相处？

控制好情绪，这个是处理亲子关系的第一门课，也是所有关系建立的基础。

1、及时发现情绪异常，问自己为何生气？多从自身找原因。

人都是情绪的动物，再怎么样都不可能没有情绪的，但是首先能发现自己的情绪去接受它，就是一个好的开始。

2、学会非暴力沟通，客观表达事件，不妄评论。

马歇尔说：“如果我们的语言言过其实，别人就很容易产生逆反心理，而不愿意做出友善回应”。

李嫣拥有天使一样的阳光和自信，琴棋书画，无所不通。其实，很多时候，她也像天下的女儿一样遇到困难想打退堂鼓。

一次考试失败后她说想弃考钢琴，李爸并没有责骂和教训，而是说了这样的一句话：“不考了没有问题，爸爸尊重你的决定，相信你已经尽力了”。

最后反而李嫣自己决定要继续考。

李爸没有指责孩子的退缩及畏难情绪，也没有任何说教，只是告诉她：爸爸尊重你，你自己决定。

3、学会换位思考，多理解，多接受。

黄多多的优秀，有人曾评价说：“黄多多，你成为真正的赢家，不是因为你是黄磊孙莉的女儿，而是因为你有黄小厨和多妈这样的父母”。

黄多多小小年纪染发、打耳洞等“成熟装扮”引来各种指责的声音，黄磊没有像其他的父母那样批判孩子的审美，他反而说：“我从来没有把她当做孩子，她是一个有思想的人，她有她的秘密，她的想法和她的人生。”

4、学会承认错误，即使错怪了孩子，也要真诚向孩子道歉请求原谅。

《银河补习班》马飞，从学渣到杰出宇航员的角色转变中，得益于爸爸的教育。

马爸情绪稳定而且内心强大，和孩子相处，能够控制情绪，偶尔有了情绪爆发也会大方承认错误，跟儿子道歉说：“爸爸也是第一次做爸爸”。

哈佛有一项调查是这样说的：“决定孩子成为谁，首先是父母自己究竟是谁？”

想让孩子变得自信优秀，不如你自己先成为那样的人。

你要成为那样的人，首先你是一个懂得控制情绪的人。

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