岚岚两口子，大学时候就是朋友圈里出了名的帅哥美女。两人颜值放在人群中，都属于一眼就能被注意到的那种。婚后两人生了个女儿，比起别的孩子刚出生的皱巴巴红彤彤的样子不同，他们的女儿生下来就水灵灵的，让朋友圈一群人好生羡慕。

但是最近两人晒的图，大家却发现她们的女儿，有越长越残的趋势。

首先是牙齿，有蛀牙还长得不整齐，脸型也感觉没有爸爸妈妈的轮廓，胖胖的塌塌的，没有神采。

后来听岚岚抱怨，才知道，孩子“越长越残”，居然是老人在家带娃，辅食没喂对的原因！

科学研究表明：辅食吃不对，真的会影响宝宝的颜值，这是有医学依据的！所以，宝妈在给孩子添加辅食的时候，要掌握一定的技巧，才会把宝宝越喂越好看。

那么，宝妈给宝宝添加辅食，应该注意哪些问题，才会养出越老越好看的宝宝呢？

01 辅食不宜过软，影响宝宝牙齿发育；

老一辈的带孩子，在给孩子添加辅食的时候，总是喜欢给孩子喂一些糊状的食物，她们总觉得孩子要吃的柔软些，越软越好。

却不知道，长期吃糊状食物，宝宝的口腔和牙齿得不到锻炼，口腔发育不好，乳牙和牙床得不到充分的刺激，甚至出现恒牙已经冒出来了，乳牙却还没有及时脱落的情况。

不仅可能会出现“背牙”“龅牙”等情况，还可能让遭大嘴：拔乳牙，给恒牙腾出生长空间。

而一口整齐好看的牙齿，是好颜值的基础，牙齿不好看，颜值一定会受到影响。

所以宝妈应当注意，循序渐进地给孩子添加刺激咀嚼的食物，刺激孩子的口腔和牙齿发育，以免影响孩子的正常发育。

02 辅食不宜总是流食，影响宝宝咀嚼肌发育；

有的孩子，上幼儿园了，家里还一直给宝宝吃流食。各种肉粥，蔬菜粥或者汤汤水水。

达人们觉得，流食营养，且适合给宝宝吃，不怕被卡住，也不会弄得身上很脏，教会宝宝用勺子，吃饭又快又方便。

却不知道，这会直接影响宝宝的咀嚼肌发育，导致宝宝很难学会用筷子，后期吃饭很慢，或者出现不咀嚼直接吞咽的情况，不仅影响孩子面部发育，长期以来，还可能出现卡住或者呛食等危险情况。

部分长期流食喂养的宝宝，甚至还会出现上学后吃饭邋遢，说话大舌头，吐字不清晰，学外语的时候，有严重的口音等情况。

所以宝妈们不要长期给宝宝们吃流食，不要害怕宝宝不会咀嚼，这都是锻炼出来的。适当的口腔锻炼，才会让宝宝的面部咀嚼肌发育得更好，面部轮廓更好看。

03 水果蔬菜代替水果蔬菜汁，避免影响宝宝身体发育；

宝妈都知道，蔬菜和水果这类食物，含有孩子生长发育过程中必需的许多微量元素和营养物质。

于是，很多宝妈也会在添加辅食的时候，有意识地给宝宝添加蔬菜和水果类食物，但是在添加的时候，方式却大多都是错误的。

许多宝妈害怕大块儿的水果和蔬菜，宝宝吞不下，会被卡住，从而就喜欢把水果蔬菜打成泥，或者直接榨成汁儿喂给宝宝吃。

殊不知，水果蔬菜中最珍贵的维生素等微量元素，都是极其容易氧化的。这样的喂养方式，宝宝根本无法吸收其中的营养元素，长此以往，必定会出现缺少生长发育的必要元素，不说宝宝无法养得白白胖胖，容貌好看，严重者甚至会出现食欲不振或者发育不良的情况！

辅食添加对了，才会养出既聪明又好看的宝宝。所以，宝妈在给宝宝添加辅食的时候，一定要注意循序渐进，且要增加合适硬度的食物和让宝宝手指可以参与的食物，适当锻炼宝宝的扣将和咀嚼能力，也锻炼宝宝的手部配合能力，促进宝宝正常的生长和发育。

对于给宝宝添加辅食有哪些注意事项，你还有什么更好的建议或者意见呢？欢迎分享转发，说出你的观点。