说到肾，可能在很多人的眼中，第一想到的就是男人。其实，不论男女，肾都是很重要的，对身体的作用都是一样的。我们身体的器官好不好，一般是不会表现出来的，但是会在我们的身体上做出一点小暗示。其实，“肾”好不好看手掌！手上没有这3种“变化”，你的肾很健康

肾是我们身体主要的解毒排毒器官之一，所以，肾好不好，可以通过手上的一些变化，就能看的出来。

1、掌心血色异常

我们的掌心颜色其实都是差不多的，一般都是白里透红，而且颜色比较均匀。当颜色发生改变之后，变成了红白相间，持续时间也比较长。这个时候就要想一下，是不是肾出问题了。

2、指甲有白斑

我们指甲的颜色一般都是很正常的，但是突然一下，指甲上面出现很多的白斑，可能是体内的毒素增多，导致指甲颜色异常。我们身体的解毒排毒器官主要就是肝脏和肾脏。

3、指甲发黄

指甲的正常颜色，一般都是淡粉色，而且还有点点的白色。颜色是正常的，但是当指甲的颜色突然变了，那就可能是身体创问题了。尤其是手指发黄，很可能是外感湿热邪气，导致肾脏的功能有点点问题，尤其是肾脏。

所以讲，我们不要总是抱怨着自己什么身体不好，其实只要知道身体的变化，跟身体的很多状况都有很大的关系呢！想要把肾养起来，最好是多注意自己的生活习惯，这样才能更好的养肾哦。

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