鲜花不仅看起来美观漂亮，让人心情愉悦，有些鲜花还能排毒养颜。如果身体出现某些小小的不适，完全可以通过这些花药得到缓解，既便捷，又安全。

1 玫瑰花

玫瑰花具有理气解郁和散血瘀之功效，能缓解高脂血症、肝气郁积不疏、气血不和、乳腺增生、乳房胀痛、月经不调、雌激素分泌低下等问题。

养生方法：由于玫瑰花香气的挥发性较强，非常适合热水沐浴。放一池浴水，撒入玫瑰花瓣，有滋润疲惫的肌肤、舒缓紧张情绪的作用。如果想降脂减肥、润肤养颜，不妨将加工过的花蕾3～5克，用沸水冲泡5分钟，并加糖或蜂蜜，再掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡。

2 月季花

月季花有活血调经的作用，主治肝郁不舒、瘀血阻滞所致的月经不调、胸腹胀痛、烦闷呕吐等不适。可用新鲜花朵直接使用，也可在夏秋季采摘半开放的花朵，晒干或烘干以备用。

养生方法：在鸡蛋中加入白糖、牛奶，搅匀后加入面粉、色拉油、精盐及发酵粉，搅成面浆，花瓣加白糖浸30分钟，和入面浆，在八成热的油中炸酥，长期食用可疏肝解郁、活血调经，适用于因瘀血所致的经期延长等。此外，月季花、益母草各9克，水煎服，可缓解痛经。

3 菊花

菊花具有清热解毒的功效。经现代研究发现，野菊花之所以能“通关窍，利滞气”，主要是其含有微量龙脑、樟脑和菊油环酮等挥发油。

养生方法：在中药店购买野菊花，和萱草一起，装入枕套里，缝合即可。用野菊花制成的枕头，不仅明目，还能使人的心情变得舒畅、开朗起来，同时也可以做个小药枕，放在车里，不仅能缓解驾驶疲劳，而且能使车内散发菊花的芳香。

4 茉莉花

茉莉花茶有“胃部保护茶”之称。因为茉莉花味辛、甘，性温，能帮助胃的消化吸收、缓和胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。此外，茉莉花还有安定精神的效果，可以让人情绪镇定，舒缓紧张，心情清新、舒畅。

养生方法： 如果感到消化功能不佳，可以用热牛奶浸花，制成茉莉花奶茶，味道暗香，还有不错的辅助疗效呢。此外，如果眼睛红肿，迎风流泪，可用适量茉莉花煎水熏洗；或配金银花9克，菊花6克，煎水服。如接骨后疼痛，可把茉莉根捣碎，酒炒，包患处。

5 桂花

新鲜的桂花不仅气味浓郁香甜，而且具有一定的药用价值。桂花入药主要是因为它有散寒破结、化痰生津的功效，所以多用于咳嗽、痰结、牙痛、口臭等不适。

养生方法：将鲜桂花放在器皿里，加些盐腌制，可以使味道更浓郁。然后再用糖“蜜”一个晚上，就可以制成桂花酱食用；用桂花子3克，煎水漱口，一日3次，有助于祛除口臭；桂花树皮50克，加入杜仲20克，水煎服，10分钟即可止牙痛。

6 桃花

桃花中含有山柰、香豆苷等有机化合物，这些物质能疏通经络，改善血液循环，促进皮肤营养和氧的供给，滋润皮肤。中医学认为，桃花有利水、通便、活血之功效。所以桃花无论外用还是内服都对滋养容颜有很好的效果。

养生方法：桃花250克，白芷30克，用白酒1000毫升密封浸泡30天，每日早晚各饮15～30毫升。同时取其少许倒在手中，双掌搓至手心发热，揉擦面部，对治疗黄褐斑、黑斑！脸色灰暗等面部色素积累有较好效果。

想不到这些漂亮的花，竟然有这么多的作用，如果你也有兴趣，不妨试试用鲜花排毒养颜，让女人貌美如花。