胆固醇
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- 均衡饮食,每天五蔬果胆固醇是一种脂质,是维持人体生存不可或缺的一种化学成分,是合成胆汁酸、性激素、肾上腺皮质激素与维生素D的重要原料。“坏胆固醇”指的是容易引起血管硬
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- 最近几年,慢性心脑血管疾病已经成为威胁人类生命的首号杀手,很大程度上是因为人们的饮食结构发生了变化,饮食多偏油腻、偏重口味,导致人体血液变得粘稠,血压和血脂都有所升高。食
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- 据了解,现在越来越多的人出现了高血脂症这种慢性疾病。在高血脂症发展过程中,此时人的血脂异常升高,就容易带来严重的身体损伤。如果高血脂症没有及时控制,此时人的血管还容易发
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- 现代人常见的三高症状就是高血压,高血压,高胆固醇,今天给大家详细的介绍一下关于胆固醇的知识,了解一下高胆固醇对人体的危害,以及哪些人容易得高胆固醇呢?我们在平时的日常生活中
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- 说起胆固醇,想必是很多人又爱又恨的存在了。胆固醇含量过高是现在很多中老年人群中十分常的一个问题了,它可导致人们的身体出现各种各样的问题,引发各种心血管疾病,时刻威胁着人
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- 很多朋友听到“胆固醇”三个字,往往就认为它是一种对人体有害的物质,于是大家经常会听到这样那样的说法:“这个东西少吃点,胆固醇太高!那个东西可以吃,不含胆固醇!”“胆固醇”真的
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- 老年人口味中,和味觉出现一定的萎缩有关,然而重口味的饮食给身体健康带来的危害多是以心脑血管性疾病为主。这与食物的进食后致使身体内的胆固醇增高有着密不可分的关系,那么当
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- 鸡蛋是我们生活中很常见的一种食物,很多人也都知道鸡蛋中含有大量的营养物质,也都认为每天吃一个鸡蛋能够提高身体免疫力,还能够帮助补充营养元素,而由于鸡蛋中的蛋白质和胆固醇
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- 其实患有高血脂的人群,在饮食中确实应该控制脂肪的摄入,但不是完全的不吃肉,而是正确的吃肉和保持荤素营养均衡,同时高脂肪食物不一定就是肥腻的肉类和动物油脂,也有很多食物也是
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- 胆固醇又称胆甾醇。胆固醇摄入多了,就会引起高胆固醇血症,进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病等所谓的“富贵病”。根据调查研究,胆固醇偏高的男人的寿命比胆固醇偏低者的短了四
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- 大家好!我是福爸,执业医师,专注研究体重管理和疾病营养治疗二十余年。希望我的文章对您有用。得高脂血症的人很多,血脂高点本身没有什么,但是血脂高了之后,心脑血管疾病也会明显的
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- 中国是心脑血管疾病的高发国家,各种动脉硬化、高血脂、高血压总患病人数过亿。当然这和我国人口基数大有关,但我们也不能忽视饮食结构中的问题。中餐普遍是高油脂、高盐食物偏
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- 鸡蛋在日常生活中,既容易取得、营养价值丰富,料理上又能做很多变化,是接受度相当高的食材。但是网络经常流传一些传言,也常引起大家不安,包括吃鸡蛋的同时是否会摄取过量胆固醇?只
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- 胆固醇如果能在一个正常的标准范围内,是最好的,因为当值数超出正常范围太多,说明身体已经出现了问题,这个时候一定要引起重视,及时解决。那么,胆固醇的正常值是多少呢?超标了应该怎
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- 胆固醇是人体必需的一种物质,这种物质过多或过少对身体都不好,身体里保持适量的胆固醇才是最好的,胆固醇过高会给身体造成一定的影响。下面给大家科普一些胆固醇过高的症状,以及
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- 目前根据临床上的研究,很多冠心病、心脑血管疾病的患者,去世之后,发现在其破裂的血管壁中残留许多粘稠的、黄白色的油脂,堵塞住了健康的血管,而这些油脂被证实就是胆固醇,胆固醇是
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- 阅读本文之前,建议您关注我们的头条号,别错过全网最好的健康资讯!对于高血脂患者来说,每天吃鸡蛋好不好肯定是需要关心的问题,因为蛋黄的胆固醇含量比较高。但是高血压患者也要担
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- 大家都知道,高血压,高血糖,高胆固醇被人们称为三高,其中只要有一高就会对自己很不利,今天我们就来说说其中之一胆固醇。
胆固醇是我们人体不可缺少的元素,它不仅仅是身体结构的一
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- 有些朋友在医院检查出来患上胆固醇偏高,长此以往会引发很多的身体的问题,所以大家一定要多加注意饮食,有很多食物最好不要再吃了,否则就会让胆固醇越来越高的,胆固醇高,饮食有五条
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- 衣食住行是我们人生的四件大事,以前经济基础比较差衣可遮体,食可果腹即可。现在国民收入水平不断提高,衣着讲求光鲜亮丽,食物也不厌其精。有了经济基础,在吃上真的可以说是穷尽了
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- 研究人员最近研究了番茄汁对心血管风险的潜在益处,团队报告血压和胆固醇水平下降,效果相当明显。欢迎大家点击右边+按钮关注我们一、番茄汁可以预防心血管疾病吗?心血管疾病是
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- 对血脂异常的人来说,严格控制饮食,防止过多摄入肉类食物是必须做的事情。但是,对无肉不欢的人来说,一下子对肉类食物严格限制,难免有些不适应。
有什么方法,在少量吃肉的同时,抑制
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