多数鼻炎，尤其是过敏性鼻炎，本质就是正气不足，体质虚寒。其中正虚主要体现在以肺、脾、肾之虚损为主，关键在肺，根本在脾肾。“肺开窍于鼻”，另脾属土，为肺金之母；肾属水，金水互生，且肺纳气归于肾。因此若脾肾虚，则不能濡养，温煦鼻窍，此时外邪侵袭，水湿上犯鼻窍，诱发鼻炎。病情表现以寒、虚为特点。过敏性鼻炎4大典型症状是鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏。这些症状与感冒具有相关性，因此不少过敏性鼻炎患者通常误认为是感冒，要区分开来，过敏性鼻炎尤其是春秋季高发。为何说鼻炎是冬病呢？因为冬病好发于秋冬季节或在冬季会加重，是因正气虚弱，感受风寒而诱发的疾病。

增补阳气是治疗鼻炎的根本，而冬病夏治适用于所有阳气不足，肺气虚弱及虚寒疼痛疾病。因为夏季，尤其是三伏天，是一年之中阳气最旺的时节，此时人体经络最为开放，此时疗法得当，可迅速到达病灶，起到事半功倍的效果。

过敏性鼻炎，体内正气不足

所谓的过敏，即是正气的祛邪反应。比如遇到冷气侵犯皮毛，人体就会打喷嚏，这是肺气的排邪反应。正气足时，外邪侵入，人体是可以控制局面的。如果正气弱，外邪来的时候，人体就会不断地试图把它宣出，但是总是不成功，所以会出现不断地打喷嚏等反应。越长期过敏的人，体内的正气越弱，一有风吹草动，就开始打喷嚏了。

很多人一到春天会花粉过敏，原因很简单，花粉这东西是开上焦的，身体一旦开了上焦，立刻会开始战斗。但因正气不足以消灭邪气，所以战斗一会儿了就收兵回营，邪气又卷土重来，重新形成僵持局面。温阳的方法用之得当，可以改变正邪的关系，扶正而祛邪，其中艾灸就是温运阳气的不二选择！

鼻炎如何夏治？艾灸！

根据中医治疗原则："寒者温之"，鼻炎为寒症，因此要用温热的方法进行调理，那么理所当然，艾灸就是最适合的了。因时制宜。夏治以鼓舞阳气为目的，而夏天是一年中阳性最盛的季节，同气相求，艾灸之阳与夏天阳气相辅相成，效果倍增。"急期治其标，缓期治其本"，夏季不是鼻炎的发病季节，为缓解期。因此，此时艾灸调理是一种治本的方法，其实就是在断病根，鼻炎夏天不艾灸，冬天就更难了。

鼻炎（过敏性鼻炎）的灸法

艾灸穴位：

印堂、太阳、迎香穴，灸感深达鼻腔。

扶正固本：大椎穴、肺俞、神阙穴、关元。

如果想加强体质，夏天尤其是三伏天要多灸督脉，它统辖全身阳脉,为阳中之阳，艾灸督脉能显著提高正气，从根本上改善鼻炎症状。

灸法：首先要灸印堂穴，其次是迎香穴。中医认为“不闻香臭从何治，迎香二穴可堪攻”，迎香穴是治过敏性鼻炎的重要穴位。

时间：面部的穴位总共至多35分钟。大椎、关元、神阙、肺俞单个至少30分钟。一定要灸满40天，连灸10天休息1-3天。

注意事项：艾灸调理期间不吃寒凉食物， 脸部穴位的艾灸一定要用好的艾条，一定要灸满40天。

鼻炎速效缓解法

刺激少商穴

鼻子不通气，是阳气不升，把大拇指直起来，在指甲角两边的地方掐一掐，鼻子立刻通气了。注意，两个大拇指都要按。这就是升阳上去。

如果长期鼻炎，流黄臭鼻涕，这往往存在浊阴不降，可以加上脚的大拇趾，同样两边都按一按，往下降。

“华陀捏脊法”

上文提到的“华陀捏脊法”可以调五脏六腑，提高免疫力，抵抗疾病。

过敏性鼻炎16个注意事项

1、对已经发生其他过敏性疾病积极进行治疗，如过敏性皮炎，以防发生过敏性鼻炎。

2、积极防治急性呼吸道疾病，以免诱发过敏性鼻炎发作。

3、消除室内尘螨、每周用热水洗涤床上用品，并用热烘干器烘干或晒在阳光下使其干燥。

4、床上用品最好使用防螨材料制品，每天起床叠被子。

5、少用填充或毛绒玩具、地毯和挂毯，室内尽量少放家具。

6、保持室内干燥通风，注意减少室内植物。

7、不养宠物，已有的宠物一定要安置在屋外或卧室以外，经常给宠物洗澡。

8、家里要定期进行彻底清扫，消除蟑螂。

9、不在室内吸烟，避免带孩子到吸烟的公共场所，定期注射流感疫苗。

10、花粉多的季节少带患儿出门，尤其是有风的时候，要特别减少甚至避免户外活动。

11、敏感季节居室里最好不要使用空调，注意关窗，减少开窗的次数，尽量使用空气过滤器。

12、外出最好戴口罩，归来之后要洗澡，洗去落在头上和衣服上的花粉。

13、洗过的衣服最好用烘干机烘干。

14、生活要有规律，平衡饮食，加强体育锻炼，增强体质。

15、过敏性鼻炎小儿，从小锻炼小宝贝用冷水洗脸，使皮肤经常受到刺激，增加局部血液循环，保持鼻腔通气。

16、单纯避免过敏原的方法有时效果并不明显，需要寻求医生的帮助，并在医生的指导下采取药物治疗及免疫治疗。