再贵也要吃,钙的含量特别高,放锅里一煎,孩子都抢着吃

春天这菜再贵也要吃,钙的含量非常高,放锅里一煎,非常受孩子欢迎,孩子都抢着吃!那就是西葫芦了,一讲到西葫芦大家肯定都不会陌生,小时候在农村最喜的菜就是西葫芦饼了,每一次做都不够我们这些小孩子吃,今天就把这道菜的做法分享给大家。西葫芦中钙和维生素的含量非常高,每天的春天都是西葫芦上市的季节,西葫芦皮薄肉厚,含水量也多,肉质带着一股独特的香味,特别适合孩子老人吃。平时我们买的西葫芦大多数人都是拿来清炒,今天就分享另外一种做法,西葫芦饼,下面就给大家介绍一下做法。


准备食材:西葫芦200g,鸡蛋50g,面粉50g,油盐鸡精适量。

将西葫芦洗干净,切成上图所示的形状,切好备用,再把鸡蛋打成蛋液,取出准备好的西葫芦,将西葫芦放入面粉中,均匀的粘上面粉,弄好之后放入鸡蛋液中裹上鸡蛋液。起锅烧油,等油温六成热之后讲西葫芦放进锅里煎,这时候需要注意的是锅里不能放太多油,就比平时炒菜时多一点就好了,油温也不能太高。盐跟鸡精要加入鸡蛋液中搅拌均匀,这样煎出来才有味道。


等一面煎至金黄的时候把它翻一面继续煎,等煎好之后就可以吃了,这时候刚煎好,可以放一会凉一会儿再吃,好吃不上火!


西葫芦春天刚上市,所以价格会比较贵,在我们这里都要卖到八块钱一斤,虽然贵了点,但是肯定物有所值,喜欢的朋友收藏起来自己动手自己做吧,做法非常简单,在切西葫芦的时候要切的稍微厚一点,太薄了不容易煎,大家都学会了吗?吃过西葫芦饼的朋友欢迎留言讨论,每天分享美食

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