解锁鸡蛋的2种吃法,孩子补钙不用愁,个子蹭蹭往上窜

夏天到了,孩子们的胃口似乎也随着天气的变化,受到了影响!辛辛苦苦在厨房里折腾半天,端上桌,他们说吃不下,真的是备受打击!

只能把平时他们爱吃的食材,变着样的做!或许口味的不同能吸引到他们,又或许是不同的搭配会让他们觉得新鲜!总之都试试吧!

鸡蛋是孩子们爱吃的食材之一,今天就来分享最近新解锁的鸡蛋的2种吃法,孩子补钙不用愁,个子蹭蹭往上窜!

第二种是我小时候,奶奶做给我吃的,妈妈说奶奶是上海人,就喜欢都这么吃,至于是不是这么回事,我也无从得知了,奶奶在我还比较小的时候就去世了,不过这个味道妈妈传承的还是不错的,只是很多年不做了,妈妈说样子欠妥!

㈠蒸鸡蛋拌肉沫

【食材】

鸡蛋,肉沫,开水,葱花,麻油

【步骤】

⒈鸡蛋打散,搅匀。

⒉将肉沫倒进去,搅匀。

⒊加盐,搅匀。

⒋加开水,搅匀。

⒌上锅蒸(我是煮饭的时候放在电饭煲里一起蒸的)

⒍出锅的时候淋点麻油,撒点葱花,如下图。

㈡虾仁泡蛋

【食材】

鲜虾仁:半斤,鸡蛋4个,盐,猪油,葱花

【步骤】

⒈4个鸡蛋打在碗里,搅匀。

⒉将鲜虾仁倒进去,加适量盐,搅匀。

⒊加纯净水/冷开水,搅匀。

⒋不粘锅,加入猪油(多一点),油化掉。

⒌将搅匀的虾仁蛋液,倒入锅中,盖上锅盖,开小火,慢煎。

⒍待蛋液中水份烧干,鸡蛋成型,揭开锅盖,撒上葱花。

⒎上桌享用!

菁菁美食分享!欢迎大家常来逛逛,点赞,关注,转发!也欢迎大家在留言区留言!让我们在吃货的道路上越走越远!
发表评论
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:

相关文章

推荐文章

'); })();