止咳蒜香菇菇鸡汤，无油、无调味，健身、增强抵抗力的电锅汤品！小编很爱用电锅煮汤，一来营养，可以所有食材通通丢下锅，二来方便，免顾火真轻松！这一锅止咳蒜香菇菇鸡汤，宝宝喝可以增强抵抗力（最近实在太多人生病了），已经感冒咳嗽的朋友更是应该要多喝（有加入止咳食材），而大人可以当作健身餐来食用，一举两得，重点是，快速又营养！
材料：
1.鸡肉适量（请去皮）
2.胡萝卜一根
3.山药一段
4.莲藕一节
5.洋葱一颗
6.蒜头五瓣
7.香菇数朵
8.青葱一支
做法：
鸡肉川烫后，放入锅中备用。所有食材洗净，切块放入锅中。（莲藕是不需要去皮的喔！）
加入适量过滤水。
电锅外锅倒入两杯量米杯的水，开始炖煮。
电锅跳起后即完成！
香气迷人又清爽的汤品，超级简单，赶快试试吧！
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