最近，泰国曼谷刮起了一阵葡萄酒瑜伽课的小旋风。在课堂上，人们需要在练习瑜伽时保持手中酒杯的平衡，同时可以享用美酒。
葡萄酒作为世界公认唯一的碱性酒，富含原花青素、白藜芦醇、单宁、氨基酸、维生素及矿物质等，其养生保健功效逐渐被人们所熟知。瑜伽是一种健康的生活方式，特别在心情浮躁的时代，练习瑜伽能帮我们的心安静下来，长期坚持也将有益身体保健。
但其实将葡萄酒与瑜伽相结合的健身美酒运动早在2016年就由美国圣地亚哥（SanDiego）罗马角（Point Loma）的一家葡萄酒吧（Wine Pub）老板仙蒂·韩啸（Sandy Hanshaw）发明了。
据酒吧老板仙蒂·韩啸（Sandy Hanshaw）介绍，葡萄酒瑜伽课这个创意来源于啤酒瑜伽课。在当地，人们只要支付20美元就可以享受一节瑜伽课外加一品托啤酒或者一次葡萄酒品鉴的机会。仙蒂觉得，既然啤酒可以和瑜伽结合在一起，那葡萄酒一定也可以。此外，仙蒂的老公安迪·韩啸（Andy Hanshaw）也是一个瑜伽爱好者，他还打趣地将葡萄酒瑜伽称作“酒杯里的瑜伽（Class in a glass）”。
葡萄酒之于瑜伽就像花生酱之于巧克力，表面看似极不搭调，结合起来却能演奏出最和谐的乐曲。除此之外，葡萄酒瑜伽的第一条规则是先瑜伽，后葡萄酒；第二条规则就是没有规则，除了必须品尝葡萄酒之外。葡萄酒瑜伽课每次收费20美金，包括一小时的瑜伽课以及一张酒券，其中包括两红、两白的葡萄酒、啤酒以及当地一些小吃。
红酒陶情，瑜伽健体，当我们身心合而为一时，我们所能获得的可能已经不仅仅是A4腰的美丽了！
| 留言与评论（共有 0 条评论） |
