哪道菜会让你想起妈妈的味道

孜然蛋饼

食材

  • 主料:鸡蛋2个
  • 辅料:油适量 盐适量 孜然适量 面粉适量 水适量

步骤

1.鸡蛋磕入碗中打散。

2.加入适量清水搅匀。

3.在蛋液里加入盐和孜然搅匀。

4.加入面粉搅匀。

5.面液稍微稀一些比较好,这样摊到锅里的面饼会比较薄。

6.锅中热油,油七成热时倒入部分蛋饼,稍晃下锅让蛋饼均匀摊开。

7.一面煎熟后翻另一面。

8.切成块即可。

小贴士

面液尽量稀一些,倒在锅里摊的面饼才能更薄一些。

白菜山药鸡汤

食材

  • 主料:净界鸡1只、山药2大根、枸杞20粒
  • 辅料:白菜叶适量、盐适量、姜4片

步骤

1.准备净界鸡一只。

2.先将鸡在清水中泡一个小时左右,中途多换几次水,以尽量的泡出鸡中的血水。这样炖出的汤更清更好喝。

3.将鸡放入砂锅中,加入一片姜,开始大火煮。

4.水慢慢沸腾后,有血沫浮出,记得一定要将浮沫去掉,去彻底。

5.待汤汁清澈后,转小火,再加入剩下的三片姜,盖上盖子慢慢煲炖。

6.炖制约一个半小时,这时可见汤汁微黄,油脂丰满。

7.准备好白菜、山药和枸杞。

8.白菜只用尾部,我用的是黄芯白菜,这个叶子更适合煮着吃。叶子随手撕碎即可,山药去皮切成滚刀块,枸杞也清洗一下备用。

9.将山药和枸杞先放入汤中炖煮约十分钟。

10.待山药变软糯,再加入白菜煮五分钟左右即可。喜欢白菜软烂的,可以多煮一会。

11.美美的享用吧

小贴士

煲鸡汤之前先将鸡在清水中泡一个小时左右,中途多换几次水,以尽量的泡出鸡中的血水。这样炖出的汤更清更好喝。

蓝莓思慕雪碗

食材

  • 主料:酸奶120g、冻蓝莓100g、橙子1个、香蕉1根、
  • 辅料:饼干2块、杏仁20g、腰果20g

步骤

1.备好好材料:酸奶120克、冻蓝莓100克、橙子1个、香蕉1个、饼干2块、杏仁和腰果各20克

2.用小勺子将饼干压成粗颗粒。

3.香蕉剥皮掰成小块,放进料理桶中。

4.酸奶和蓝莓放进料理桶中。

5.橙子榨汁,连同细腻的果肉通通倒入料理桶中。

6.好了,现在启动搅拌棒,将其打成泥。

7.将打成细腻顺滑的思慕雪倒入碗中。

8.然后将饼干及各种果仁撒放在底部,上面插上小朵的鲜花装饰,一碗非常有颜值的思慕雪碗就完成了。

9.蓝莓思慕雪碗

小贴士

1.橙子和香蕉都是比较甜的,可以不加糖。

2.材料的份量不一定要非常精准,浓稠度用橙汁调整。

3.想吃更冰的可以用冻香蕉,或者加些冰块。

粉蒸土豆

食材

  • 主料:土豆500g、五香蒸肉米粉150g、
  • 辅料:郫倒豆瓣1.5汤匙、香葱一根、大蒜2粒、生姜 、腐乳汁一汤勺、盐、熟

菜油2汤匙、鸡粉1茶匙

步骤

1.将土豆去皮,切成块状,然后用水洗去淀粉,防止变色。

2.香葱洗净切成葱花,豆瓣酱剁细,生姜和大蒜切成沫。

3.把土豆沥去水,加入豆瓣、生姜、香葱、大蒜、腐乳汁、熟菜油、鸡粉、适量盐拌均匀,码味20分钟。

4.加入蒸肉米粉。

5.充分拌均匀,使每块土豆都沾上米粉。

6.蒸笼底下铺好菜叶,把沾了米粉的土豆进去,置入蒸锅中火蒸35—40分钟。

小贴士

由于土豆自身没有太多吸附能力,所以一定要加些油在里面,才能更好地与米粉结合,米粉吃来也会柔软一些。

豆瓣酱有咸味,放盐酌情。

土豆不能切得太大。

如果蒸肉粉放进去太干话,建议酒适量水,不然吃起来很干。

红烧土豆

食材

  • 主料:土豆500g
  • 辅料:油适量、盐适量、大料2个、老抽10ml、生抽25ml、白糖3g、葱姜适量、香叶

2片、蚝油10ml、水淀粉适量、香油适量

步骤

1.准备好所有的食材。

2.土豆去皮切块,葱姜切段。

3.炒锅倒油烧热倒入土豆翻炒。

4.加入葱姜大料。

5.继续翻炒至土豆微微变透明。

6.加入生抽。

7.加入老抽。

8.加入适量的清水。

9.再加入蚝油。

10.加入白糖和少许盐大火烧至15-20分钟。

11.土豆绵软汤汁半干,淋入少许水淀粉。

12.淋入香油。

13.翻炒均匀关火。

小贴士

土豆宜去皮吃,皮色发青或发芽的土豆不能吃,以防龙葵素中毒,有芽眼的部分应挖去;

土豆切开后容易氧化变黑,属正常现象,不会造成危害;泡入水中片刻可防止发黑。

人们经常把切好的土豆片、土豆丝放入水中,去掉太多的淀粉以便烹调,请注意不要泡得太久而致使水溶性维生素等营养流失

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