一个西瓜等于6碗米饭？西瓜的热量真的有这么高吗

同样是瓜，西瓜绝对是大家爱到骨子里的水果了，尤其是在这么热的天，喝杯西瓜汁，或者吹着空调挖着西瓜煲剧，真的是享受。先不说寒凉的事，近期网上不是流行一句话说：一个西瓜顶六碗米饭嘛，先别着急害怕，美食君今天就为大家科普一下西瓜是否真如传说中的那样，热量高到不行。在算一下其实就是一半西瓜等于四两米饭，那个6碗米饭的说法就有点偏激了。

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这个菜35一斤，比排骨还贵，简单拌一拌，营养美味，上桌瞬间抢光

荆芥，可能很多人都比较陌生。荆芥，也可以叫香荆荠、线荠、四棱杆蒿、假苏，属于唇形科、荆芥属多年生植物。荆芥主要的作用是具有祛除风湿;解表;透疹;止血的功效。夏季荆芥的嫩芽要35元一斤，比排骨还贵，简单拌一拌，营养美味，上桌瞬间就被抢光，超级开胃下饭！5.把蒜末和步骤3一起放入容器内，放入适量盐，白糖，醋，生抽，香油拌匀。

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金坛这一条街真的拆掉了

金坛司马坊步行街后面的美食街由来已久，。几乎是大多数金坛人记忆中的一部分！这里虽然没有吾悦金街那么宽敞，。但绝对是最接地气、最有人气的！曾经多少次逛着逛着就坐下了，。随便点一份，既解馋又管饱！这几年的金坛，。一直在进行拆违工程，改善街道面貌。金坛正在以一种快到惊人的速度改变着。很多童年、少年时的场景早已不复存在。

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入伏常吃此菜，腰腿不酸，体能充沛，外酥肉香，一整盘都不够吃

拥有浓厚蒜酥和葱酥香气的避风塘炒虾。经大火快炒将香味完整带入开背的虾子中，酥脆配料和Q弹虾肉使这道菜口感丰富，不只是味觉，连嗅觉都一并被满足。入伏天气越来越热，总觉得食欲不佳，腰腿酸疼，体力不支，我们可以多吃这道美味可口又营养的避风塘炒虾，不仅给您味觉美妙的体验。常吃提高身体机能抵抗力，浑身舒坦。10.倒入炸好的虾，翻炒均匀，让虾被面包糠均匀包裹。

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蛋炒饭怎么炒才能炒出“灵魂”？

因为很多人虽然也能做出来，但是味道却很一般，那么我们怎么才能把这道很普通的食物，给做出非常鲜美的味道，让我们吃下去也可以尝出蛋炒饭的"灵魂"呢。这样炒出来的蛋炒饭，才可以做到颗粒非常分明，不会粘连在一起，而且米粒非常弹牙爽口，而鸡蛋的选择，最好是新鲜的鸡蛋。我们在炒饭时，对于火候的大小把握，以及炒的时间长短都会对口感有影响，只有把这些技巧都给掌握好，才能让蛋炒饭的口感更加美味。

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