夏天,女人多吃这碱性食物,5块钱一碗,排毒养颜,越吃越漂亮

世界上最治愈的东西,第一是美食,第二才是文字。哈喽,大家好,我是颜小厨,今天小厨又来给大家更新美食菜谱啦!

夏天,女人多吃这碱性食物,5块钱一碗,排毒养颜,越吃越漂亮!

说起甜品,就要数粤式糖水了,也是最出名的,尤其椰汁香芋西米露,甜而不腻,香浓可口,却受到许多人的喜爱吃,工作之余来一碗,解馋又美容,真是不错的选择。芋头是碱性食物,具有排毒养颜的功效,芋头中的膳食纤维能促进肠胃蠕动,有助消化、通便排毒的作用,芋头还能缓解各种皮肤问题,所以,女人要多吃这碱性食物,5块钱一碗,排毒养颜,越吃越漂亮!

那么,下面小厨就给大家分享这道椰汁香芋西米露的做法,做法相对简单,大家有时间不妨也在家尝试一下,喜欢的,做法呈上。

【香芋椰汁西米露】

食材:西米露适量,香芋适量,椰汁一篇,白砂糖适量。

烹饪方法:

步骤一:首先把所有食材都准备好。

步骤二:锅中倒入适量清水加盖大火煮,煮开后把西米倒入锅中煮,用勺子稍微翻动一下以免粘锅,再转小火焖煮15分钟,至西米没有白心熟透。

步骤三:把煮熟的西米倒出来用清水清洗一下,让西米更加Q弹,然后控干水分备用。

步骤四:香芋切成小方块,放入锅中隔水蒸熟(芋头最好用槟榔芋,因为槟榔芋香糯可口,比一般的芋头都要好吃的多。)

步骤五:煮好的西米放入碗中,加入适量白糖,倒入椰汁搅拌均匀,甜度根据个人口味适量添加。

步骤六:最后放入香芋块即可食用,一款夏日甜品椰汁香芋西米露就做好了。想口感更好的话,椰汁加白糖煮开,放入煮好的西米和蒸熟的香芋再次煮开即可关火。

小提示:

1、煮西米一定要开水下锅,时不时搅拌几下以免粘锅,转小火加盖焖煮15分钟,这样的西米就可以完全熟透,然后倒出来过冷水就可以。

2、香芋也是蒸熟的口感才好吃,煮好的西米露夏天可以冷饮,冬天可以热饮,冷热口味各不同,这个根据个人喜好。

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