到了老年阶段后，此时人的肠胃道功能下降，器官功能衰退，因此吸收营养物质的能力较低。如果没有及时采取合理的方式来调理好身体，保证各类营养物质供给充足，此时人会因为缺乏营养而出现身体衰弱的情况。部分老年人到了衰老的阶段后，还会出现身体瘦弱的表现。其实，身体瘦弱可能是体质关系，而并非身体的衰老，也可能是营养不良。

老年人身体瘦弱，出现哪些症状可能是营养不良引起的呢？

1、抵抗力下降

一般情况下，老年人营养不良容易出现抵抗力下降的表现。因为身体需要的营养物质供给不足，此时无法维持正常的生理活动。因此，人的体质就会下降明显，多有身体虚弱，抵抗力下降的表现。

2、记忆力下降

机体需要的营养物质供给不足时，此时老年人容易出现记忆能力下降的表现。因为营养物质补给充足，人的大脑功能才能保持健康状态。但是，在营养供给不足的情况下，此时大脑需要的营养无法及时补充，人就会出现大脑功能下降的表现。

3、容易乏力

老年人营养不足时，容易出现疲劳乏力的情况。因为人如果有足够营养物质供给，能量补给充足，人就会感觉到精神状态良好，不会经常疲劳乏力。

4、食欲下降

如果老年人短时间内发现自己食欲下降，那很有可能是身体缺乏营养引起的。因为缺乏某些营养物质后，就会出现厌食、偏食的情况，因此胃口也会不同程度下降。

5、心脏功能下降

身体营养不足的情况下，此时老年人容易出现心脑功能衰退的表现，因为心脏和大脑都需要足够营养物质供给，如果总是缺乏营养，此时这些重要器官需要的营养供给不足，就容易导致这些器官功能衰退。

6、内分泌紊乱

老年人营养供给不足的情况下，内分泌容易出现紊乱的情况。因为人的内分泌系统需要有足够营养支持，如果身体缺乏营养，此时酶活性、激素水平都会发生异常，这样人体健康就容易出现问题。

7、嗅觉味觉反应迟钝

在身体缺乏营养的情况下，此时人的嗅觉、味觉等会反应迟钝，通常会闻不到食物的香味，而且品尝食物的过程中会出现食之无味的情况，这些都和身体缺乏营养物质有关。

8、肌肉酸痛

老年人营养不足的情况下，此时容易出现肌肉疼痛的情况。例如在缺乏钙元素的情况下，就会出现肌肉酸痛的情况，甚至会经常有腿部抽筋的表现，这些都和身体缺乏某些营养元素有关。#超能健康团#