玉米三明治

所需材料: 玉米＋吐司＋沙拉酱＋肉松＋奶酪

做法:

1. 先将玉米煮熟,把玉米粒掰下

2. 把吐司一层放上肉松,另一层放上沙拉酱

3.这样依次叠加,再最后一层撒上玉米粒

4. 再把奶酪铺在玉米粒上,放进微波炉内,加高火.2分钟就可以啦

鸡蛋三明治

所需材料: 吐司＋鸡蛋＋番茄酱＋盐

做法:

1. 将吐司用勺子将中间部分压扁

2. 把番茄酱在吐司边边涂一圈,再打个生鸡蛋在吐司凹的地方,可以把鸡蛋稍微戳碎

3. 撒点盐在鸡蛋上,用另一片吐司盖住

4. 用保鲜膜把盘子封口.放入微波炉加高火1分钟就可以啦

炸鸡三明治

所需材料: 鸡腿肉＋吐司＋生菜＋蛋黄酱＋面粉＋盐＋胡椒粉＋辣椒粉＋蒜泥＋五香粉

做法:

1. 将鸡腿肉洗干净,晾干水,分成两片,用胡椒和盐,蒜泥涂抹上,腌制15分钟

2. 把面粉,辣椒粉,五香粉,盐搅拌均匀,随后放入腌制好的鸡腿肉

3. 在两面都要均匀的撒上些面粉,撒完用手按压一下

4. 锅内油加热, 把鸡肉片进油锅炸熟.后捞出来沥干油

5. 把洗好的生菜放到吐司上,再挤点蛋黄酱,放上沥干油的鸡肉片,再盖上一片吐司

6. 放入微波炉里加热30秒左右就可以啦