很多上年纪的人随身都会带一个保温杯，

里面装一些温水或是自己调配的一些饮品。

但是实际上这种方式

是一种不健康的饮食方式。

并不是所有的饮品都适合装在保温杯内，

有一些饮品装在保温中，

可能会出现变质的现象，

甚至还可能会滋生大量的细菌。

哪些饮料是不能装在保温杯内的？

下面我们就来了解一下。

1、酸性饮品

保温杯的主要材料是不锈钢，这种材料虽然不容易生锈，不过却非常的惧怕强酸性。如果长时间用保温杯装酸性产品就会对不锈钢产生腐蚀作用，甚至可能会伤害到保温杯的内胆，使保温杯失去它原有的保温作用。

2、牛奶

牛奶中富含非常丰富的营养成分，不过牛奶最好可以加热之后就尽快饮用。否则在高温的条件下，牛奶中的微生物会快速的繁殖，可能会引起我们出现腹痛腹泻的现象。牛奶中的营养成分在高温条件下也可能会出现变质的情况，加热后的牛奶请尽量不要放在保温杯中。

3、茶水

调查研究显示，茶叶中含有非常丰富的单宁酸和茶碱。这些物质可以通过80度左右的水就让它从茶叶中提取出来。如果我们用普通的杯子来泡茶，随着时间的延长，水温会逐渐降低，但是这些物质不会失去它的生物活性，营养元素也不会被破坏掉。

如果用保温杯来泡茶，就相当于使茶叶长时间浸泡在高温和恒温的水中。就好像是用火来煮茶一样，这样不但可能会使茶叶中的维生素被破坏掉，还可能会使里面的芳香油挥发，茶碱大量的溢出。会使茶叶变得非常的苦涩，却没有茶叶的清香味。

4、中药

很多人会选择服用中药的方式来治疗疾病，可是由于条件限制，很多人并没有充足的时间煎药。因此很多人会选择在早上的时候煎出一天的药剂，然后放在保温杯中保存。

可是很多中药中的酸性成分很容易与保温杯中的物质发生化学反应。这些反应产生的杂质还可能会进入到人体，不仅影响汤药本身的药效，还可能对人体造成伤害。

经常喝温热的饮品，

对身体有很多好处，

可以有效的帮助改善身体机能。

可是我们喝的温热饮品

最好是可以随喝随加热。

不要放置时间过久，

否则很容易会滋生细菌，

因此大家使用保温杯时一定要小心。