脂肪最“喜欢”的4样素菜，土豆不算啥，最后那个热量无法估量！
爱美是每个女人的天性，不光有颜还要有完好的身形，虽然天生颜值是父母给的不能改变，但身体却是自己的，女孩子想要穿上漂亮的衣服，身材好是基本条件，所以越来越多的人为了减肥想尽一
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老板卖牛肉饼20元一个，10个师傅制作来不及卖，秘方女儿都不知道
老板卖牛肉饼20元一个，10个师傅制作来不及卖，秘方女儿都不知道。 现在转眼就又快要到冬至了，天气越来越冷，这个时候特别需要给身体进补，像吃点牛肉个都是能极好的滋补身体，但
不吃汤圆，枉过冬
转眼又是一年一度冬至，从古至今，民间均有“冬至大似年”的说法。 冬至作为一个传统的节日，在这天里，通常会有许多活动，但每个节日必不可少就是我们的美食，常有南方吃汤圆，北方吃饺
这个芽菜碎米鸡征服同事的胃，现在三天两头就往我家跑，你说神不神奇！
作者：wangjinli 做法：炒 口味：咸鲜 难度：普通 制作时间：15分钟 主料：芽菜、鸡胸脯肉、 辅料：鸡蛋白、杭椒、朝天椒、生粉、 调料：料酒、白胡椒、生抽、 第1步、朝天椒和抗椒洗净切圈
学会区分花椒、麻椒、藤椒，炒菜时别放错，不然味道怪怪的！
平常我们在家里做菜的时候，为了增加菜的香味和口感，往往需要不少的调味品和香料。 但是对于这些调味品和香料，朋友们了解多少呢？ 今天小编来说说花椒、麻椒、藤椒这三者的区别。
杨贵妃最爱吃的荔枝，竟有这么大美容效果
一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来，这句话大家已经不陌生了。当年由于杨贵妃爱吃荔枝。所以尽管路途遥远 ，唐玄宗也派人快马加鞭，将荔枝运回，因此成了经典故事。那么让杨贵妃那么喜
为什么南方的水果都比北方的水果“脸皮”厚？
秦岭至淮河一线，只是我国常说的南北方的地理分界线。两边无论是生活方式、自然条，件还是农业生产方式，都有一定的差异。 古语有云：橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳。可见南北
童年菜系之虎皮青椒，辣的你清口水长流却根本停不下来
童年的夏天最让你难以忘怀的一道菜是什么？想想小时候的我，边吃着辣椒边流清口水，辣的冒汗还忍不住要吃的样子真是搞笑。不夸张，这道菜辣的可以吃下两碗大白米饭~ 准备食材：
美食推荐：辣子鸡，蒜蓉秋葵，葱爆牛肉的做法
蒜蓉秋葵 材料：秋葵、蒜蓉 、油、盐、糖、酱油、清水 做法：秋葵洗干净去蒂，烧一锅开水滴入几滴植物油，放小半勺盐，秋葵入锅烫一两分钟捞出装盘。 2、备好蒜蓉，适量酱油，盐，白糖
10种清肠蔬菜轻松告别便秘
便秘很多人都经历过，那么便秘怎么办？便秘吃什么蔬菜清肠呢？ 声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知 一、牛蒡 牛蒡不仅是营养丰富的蔬菜，更是一种对于通便有良好功效的保健蔬菜
酸甜排骨，肉质鲜嫩，色泽红亮油润香脆酸甜，营养丰富，口味独特
酸甜排骨是一道色香味俱全的地方名菜，属于苏菜系。做法多样，口味各有特色，营养价值极高。此菜起源于江苏的无锡，现在江苏、浙江、四川菜中广为流传，常用于熘菜。酸甜排骨是糖醋菜
卤猪蹄不用高压锅？厨师长教你“1招”，软烂入味，还不油腻！
卤猪脚（卤猪蹄） 这个卤猪脚是应朋友的要求做的~ 常来我们家看我们吃午饭的朋友应该偶尔会看到我卤猪脚~ 可是我却没有把卤猪脚的做法示范过.我觉得卤猪脚大家应该都会.做
1个鸡蛋加1碗面粉，教你在家做放心油条，做法简单，一看就会
早餐是少不了油条的，特别是对于冬天来说，很多人在吃早饭的时候都会吃上一根油条，再喝上一碗胡辣汤，也能使全身暖和和。特别是针对上班族的朋友来说，一般都是来不及做早餐的，所以，就
广州最全口味“奇葩”钵仔糕来袭！辣条、烧鸭、凤爪、猪脚姜……
广州口味最多的钵仔糕店，47种！ 酸咸甜辣各种“奇葩”口味钵仔糕 只有你想不到没有它做不到 身为一个好奇星人的我怎么能放过它 于是周末就不惜牺牲一下自我 为大家测评一
1分钟学会这个奶酪焗西红柿，比叫外卖更美味，还省时省力！
作者：wangjinli 做法：焗 口味：奶香 难度：普通 制作时间：15分钟 主料：鸡肉、西红柿、洋葱、土豆、 辅料：奶酪、 调料：橄榄油、食盐、黑胡椒、沙拉酱、红葡萄酒、 第1步、准备原料 第2
冬至日，冽甚，饺子君对战汤圆客，孰胜？
北方人说，冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管。 南方人讲，家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。 明日冬至，亘古不变之灵魂拷问——究竟是该吃饺子还是汤圆？ 这个问题，对于南京这
爱吃豆腐的注意！豆腐是抗癌之宝，但千万别和它同吃，后果很严重
豆腐是人们餐桌上常见的一种食物。豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，被誉为“植物肉”。两小块豆腐，即可满足一个
美食推荐：干锅菜花，黄花菜炒三丝，空心菜杆炒辣椒的做法
黄花菜炒三丝 材料：干黄花菜 50克、胡萝卜 1根、干木耳 30克、辣椒 1个、肉 300克、豆瓣酱 1勺、八角 1个、姜末 1勺、蒜末 1勺、白糖 1勺、醋 1勺； 做法：1.热锅凉油爆香