叫你起床的美味，参味滋补玉米粥
【人参红枣玉米粥】 食谱介绍： 玉米能降低血脂肪，对于高血脂、动脉硬化、心脏病的患者有助益，并可延缓人体衰老，预防脑功能推化，增强记忆力。本品具有补血养颜的功效。 配料
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圣诞节传统小甜品，准备好用它来做可爱精致的姜饼人姜饼屋了吗
姜饼这个小东西，吃我是没兴趣啦，不过用作圣诞节装饰，氛围非常浓哦！ 下周圣诞节，说起传统的圣诞甜品非姜饼莫属，不过我和老曲都不喜欢吃，好多年前在宜家的超市买过一盒，结果铁盒
不足百斤的小姐姐，把它当零食吃，吃不胖还减脂，看了都想试试
北京的温暖天气在延续，今天白天竟然能达到8度，暖和到什么程度呢？我11点左右外出跑步，外面一件薄薄的防风衣，里面就是个小短袖，跑完在公园里做拉伸，也不觉得冷。当时我迎着大太
红烧肉的做法，肥而不腻入口即化，记住这几点，你也能学会
哈喽大家好，天气寒冷了，总想吃点肉，我想国民美食，红烧肉，大家应该都是非常熟悉了，喜欢吃的人很多，但是很多人又嫌弃它很油腻。导读，做红烧肉，选对肉是关键，多加这一步，记住这几点，你做出
炸酥鱼“秘诀”就靠它，加一点鱼骨头一嚼就碎，还香酥又入味！
转载自百家号作者：炸裂荷尔蒙 炸酥鱼“秘诀”就靠它，加一点鱼骨头一嚼就碎，还香酥又入味！ 一到冬天，天气变得更冷了，大家的胃口也变得越来越好了，所以大家的餐桌上会有一道菜常驻，那
真菌是如何感染的？前提条件是什么
本文专家 : 陶宁博士，中国科学院生物物理研究所副教授 世界之大，无奇不有，不敢相信有人竟然喜欢闻臭袜子，关键是，经常闻最后进医院了—— 近日，福建漳州的一名男子因肺部真菌感染
圣诞节就在这里觅得美味
□本报记者王萍 下周二就是圣诞节了，除了圣诞礼物以外，圣诞大餐也是不可或缺的重头戏，吃货们想好去哪里胡吃海喝了吗？如果你还在为去哪儿吃而发愁，不要担心！本周味道版为吃货
糖醋鱼的正确做法
“大家都知道，吃鱼有许多的好处。鱼含有丰富的完全蛋白质；脂肪含量较低，且多为不饱和脂肪酸；无机盐、维生素含量较高。常常吃鱼，可起到健脑、护心降脂、高效补钙、补血养血、预防
冬天喝茶全攻略，让你温暖整个冬季
不同的茶有不同的“性格”：红茶甘温可养人体阳气、绿茶性寒可清热、普洱熟茶养胃、乌龙茶润喉生津、花茶养肝利胆。 从传统养生的理论上讲，喝茶也有治病防病的功效，冬天喝茶还
这菜口感好，还维护眼睛视力，价格就算贵，也要给孩子和父母多吃
抱子甘蓝外形可爱，像缩小版的包菜，原产于地中海沿岸，是十九世纪、二十世纪以来欧洲、北美洲国家的重要蔬菜之一。抱子甘蓝的小叶球蛋白质的含量很高，居甘蓝类蔬菜之首，维生
这果子，是最补钙的水果，吃上一个等于6个苹果，味道鲜美又健康
导语：它的形状是樱桃，味道像李子，那你知道它是谁吗？。它每100克鲜果含钙量就能高达79.09毫克，还富含蛋白质、维生素和矿物质，这可是“水果之王”呢。 这种水果就是钙果，这钙果
美食推荐：椒香五花肉，蘑菇烧山芋，肉末炒豆腐泡的做法
蘑菇烧山芋 材料：蘑菇；山芋；生抽；老抽；糖；盐； 做法：1、山芋去皮，切成条。（不要切太细，烧熟了容易碎）蘑菇洗净切成片。（蘑菇焯水后会缩，不要切太薄） 2、蘑菇焯水，去除土腥味。（焯过水的蘑
鲱鱼罐头那么臭为什么还有人吃？瑞典人：中国人不也吃臭鳜鱼！
最近这几年老是有很多的奇怪食物，但是要是说起来让人恶心的食物都是会想到鲱鱼罐头，之前就有很多人挑战这个食物，但是因为真的是奇臭无比，一打开空气中都是弥漫着一股生化武器一
南瓜和此物一起煮，每天一碗，给肠胃“洗洗澡”，大脑更聪明
今天小编为大家伙推荐滋补粥，特别适合小孩子食用，它就是南瓜牛肉粥，主要材料由南瓜和牛肉熬制而成，此粥吃起来香甜可口，风味非常出色，每天喝一碗，具有强健筋骨，补肾固精，促进骨骼发育
腌腊八蒜时，别傻傻的只会放醋，加入一点“它”，颜色又绿又美味
腊八蒜是北方一道传统的美食，看上去绿绿的，有一点奇葩，但是吃起来却是非常的美味，不是绿色的腊八蒜都是不好的腊八蒜，颜色越绿人们越喜欢，制作的方法也是很简单，只要有蒜和醋就可以
西安特色美食羊肉泡馍，肉汤的鲜香和面馍的麦香，美味不容错过
西安特色美食羊肉泡馍，肉汤的鲜香和面馍的麦香，美味不容错过 小编出生在北方，从小吃馍长大。馍作为北方人的主食之一，它可从不张扬，干嚼它除了一丝回甘再无其他滋味，它也甘心做配
这才是地道的胡椒饼，家传4代至今80多年！看了就想吃！
大家好，我是食间人。说到胡椒饼，相信很多人都没吃过。这可是咱中国民间的传统面食点心，味道鲜香，咸中带甜，咬起来表皮不会过份酥脆，也不会老硬难咬，特别适合当下午茶点心来搭配，实在
每逢佳节胖十斤，男人少吃猪牛肉，多吃这零食，百吃不腻
每逢佳节胖十斤，男人少吃猪牛肉，多吃这零食，百吃不腻 在农村长大的朋友相信很多人都知道野生刺梨子的存在，它是一种满身是刺的果实，用来泡水喝有很强的功效 南瓜中含有