做酱牛肉，只需掌握这几步，酱香十足，筋道入味，厨房小白也能轻松做
准备材料主料：牛腿肉500克，葱、姜各20克调料：A：茴香、桂皮各15克，料酒2大匙，老抽100毫升，白糖50克B：味精1小匙，香油5小匙开始制作：1 将牛腿肉反复冲洗干净。备好其他食材。2 将牛腿肉
美食 第784页
夫妇保存着60年前的蛋糕，每年都会切一块吃下，自称味道好极了
美国一对老年夫妇在60年前结婚时，因不舍得吃掉庆祝的蛋糕，而一直保留了下来。而且在之后的每一年他们都会切出一小块来吃，以纪念他们的结婚日。妻子Ann今年已经81岁和Ken Frede
豆角的做法大全，豆角和这些配才是最美味的
豆角是非常有营养的，而且做法很多，很多人的家里都会常常的买一些豆角回来吃。今天小编就为大家整理了几个比较常见的豆角的吃法，酸的、辣的各种口味的都有。家常干煸豆角 材料
吃自助餐吃不回本？试试这几样让你食欲大增
现在比较流行与吃自助餐，而且自助餐也越来越受欢迎了。许多人都是慕名而来，自助餐也成为约会聚餐，甚至举办宴席的绝佳场所，自助餐相对于其他的就餐方式可以有很多的选择。大多数
包粽子大图分享，满满的收获感
采购回来腌制五花肉咸蛋黄切半装盘清洗花生米淘洗糯米准备齐全
黄芪母鸡汤
黄芪母鸡汤【配方）生黄芪50克，鸡血藤30克，老母鸡1只(乌骨乌肉白毛者最佳）。【主治】白细胞减少症。【用法用量】将1只健康母鸡杀死，取其血与黄芪、鸡血藤搅拌和匀，并将其塞人去净
它究竟是毒药还是补药，就看你用的对不对！滋阴乌发得这样吃
壶里这咕嘟咕嘟的是在煮什么呀？墨黑墨黑的汁水里又倒入了什么液体呢？最后加进汁水里浸泡的又是什么东西？这是在做什么化学实验吗？NONONO，我们这是在炮制何首乌可能有的朋友还不是
芹菜很适合清理肠胃，但却不适合跟它一起吃
芹菜是最常见的蔬菜之一，因为是粗纤维，很适合清理肠胃。具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜
鼻炎患者的饮食禁忌是什么？
现在越来越多的人因为鼻炎而导致身心健康受到影响，甚至对其生活，工作等都带来许多不必要的麻烦，因此在出现鼻炎之后，需要第一时间采取治疗措施，一般会通过服用药物的方式来控制局
如何养护好肝脏？牢记这3件事，肝病不好意思上门
现在有越来越多的人受到肝脏疾病的影响，导致其寿命缩短。本身肝脏就属于人体重要的器官，如果没有注重起保养，经常做有损肝脏健康的事，这样就很有可能就会导致肝脏发生严重的病变
坦白告诉你：这三种早餐的吃法非常不健康，但很多人中招了
越来越多的开始意识到，如果想要一个健康的身体，就必须要按时吃早餐。长期不吃早餐，可能会造成免疫力的下降，使胃肠道恶化，增加胆结石的风险，并导致三高。很多人都在试图改变自己，开
遇到这4种情况，糖尿病人要赶紧去医院，以免生命受到威胁
众所周知，糖尿病是比较难治疗的慢性疾病。很多人患上糖尿病后需要长时间服用药物来稳定病情，而且在用药期间还需要忌口。稍有不注意，血糖就会升高，甚至带来一些严重的并发症。为
土豆配米饭，为什么不能吃？
土豆是一种主食吃了这么多年的一种“菜”，土豆其实是主食！从图中可以看出，土豆含碳水化合物（淀粉）较多，快赶上米饭了。而被我们认为含淀粉很高的蔬菜——南瓜，其能量、蛋白质和碳水
这6种健康概念竟是错误的，我们却一直按照它来做着
我们日常生活中肯定会按照许多坊间听闻来的健康方法进行养生，可是你有没有想过这些健康方法有可能是错误的呢？今天我们就来介绍六种常见的健康概念，我们却一直以来都照着做。第
癌症泛滥的当下，你所认为的健康长寿标准是什么？
癌症已经成了当今社会危害人类身体健康的严重疾病，以前，小的时候，也听说过癌症这个疾病，而且知道一旦得上这种疾病，就只能等待死亡，那个时候，得癌症的人也很少，而且都是上岁数的人才
消化不良，试试山楂食疗方
消化不良是一种常见症状，主要表现为脘腹饱胀、嗳气、打饱嗝等。出现消化不良可不用药物而先采用饮食疗法。1.麦芽山楂饮做法：炒麦芽、焦山楂各10克。上二味加水适量煎煮20多分
不良喝水习惯容易伤肾
医学调查显示，我国成人慢性肾脏病患病率高达10.8%。肾病患者初期症状不明显，容易被忽视，有的患者感觉不舒服到医院检查即发现肾脏病已经很严重。常见的诱发疾病的不良生活习惯
健康 | 贫血与胖瘦无关，但可能伴随肿瘤出现！这4种情况要当心
注意了！在中国网官微后台回复相关关键词：“养生”、“实用”、“八卦”…可以看到更多内容！近些年大家的饮食条件越来越好，然而贫血的人却反倒越来越多了。仅仅是缺铁性贫血的患