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美食 第941页

夏季吃对食物消暑又精神 解除犯困打盹魔咒

夏季容易让人们犯困,天气越炎热越没有精神,总是昏昏欲睡,影响了工作和学习效率,其实在夏季只要吃对食物,不仅能够不犯困,同时也达到了消暑的功效。夏季如何饮食消暑又精神?1、多吃

自己在家做芒果西米露,香甜可口又容易做

夏天的甜品让人无法抗拒,各种水果点缀其中,还能补充维生素和纤维素。今天要介绍的芒果富含维生素A和维生素C,是水果中含量比较高的,还有各种人体所需的矿物质和蛋白质,味道也很不

曲奇饼干的秘密,你到底知道多少?

我想在各位八零后、九零后的儿时记忆里都有过这么一段回忆,小熊饼干这是一个具有代表意义在大家童年里吃过的,也许在现在看来,这种东西并不是一块好吃的曲奇饼干,而是一段儿时与

夏季饮食有讲究,这些干货请收好

饮食养生是养生文化的重要内容,吃什么和怎样吃,是饮食养生的基本问题。古人养生讲究与时令、气候同步,须顺从四季阴阳消长的规律,适应一年寒热温凉的气候变化,根据不同季节调整饮

除了维生素,锌、镁对预防糖尿病同样重要

之前我们谈到了维生素在糖尿病防治方面的作用(维生素B12、维生素D……这些常见的维生素帮你防治糖尿病),今天来聊一聊《中国糖尿病医学营养治疗指南(2013)》中是怎么描述微量元

夏季喝酒的常见误区

1、混合饮酒。夏日里的碳酸饮料很容易成为混酒的首选,但酒和碳酸饮料混喝,是非常危险的,碳酸饮料里的一些成分,会使酒精很容易通过血脑屏障,从而引起脑部神经的症状反应。2

肝病的人不要碰的"6种食物",你需要这样做

肝病的人不能碰的"6种食物",你需要这样做!肝脏是人体极其重要的一个器官,俗语云"养肝就是养命",小问题会慢慢拖成病,病拖久了就会要人命!近几年,肝癌发病率可以说是呈逐年递增的趋

免费的天然药品,这些食疗野菜你吃过吗?

编者按:野菜的吃法很多,大多野菜洗净后,用热水焯一下,或拌或炒或蒸,可以如同蔬菜一般食用。野菜还可以煮面,一碗香椿炸酱面,虽是素食,却也有滋有味;又或者切得细碎了,和入云吞和饺子中

粉蒸鱼做法

粉蒸鱼,咸香可口,别有风味。食材:鲢鱼350克 蒸肉粉50克调料:姜片、猪油、豆瓣酱、小葱、盐、料酒适量第一步,鲢鱼加盐、姜片、料酒腌制15分钟。第二步,准备好蒸肉粉。第三步,小葱切

芬兰的高端天然矿泉水成功的出口到美国市场

位于Heinola的Vellamo公司生产的天然矿泉水成功的出口美国,一万个塑料瓶装的天然矿泉水从芬兰的Heinola小镇坐飞机穿过大西洋运到美国加州和弗州。这些高端天然矿泉水是在美

黑糯米芒果椰汁糖水的做法

烹饪步骤 步骤1主要材料。 步骤2黑糯米提前一天浸泡; 步骤3然后放入电饭煲像煮米饭一样把它煮熟;(需要比一般米饭稍多加一点点水) 步骤4芒果切成粒状; 步骤5煮好的黑糯米稍晾凉,洒

半熟芝士,让你知道芝士就是力量

原味半熟芝士作为半熟芝士系列的鼻祖,可是有不可撼动的地位,原味半熟芝士,吃起来口感松软,用入口即化来形容也不为过,小小的一块,吃到嘴里是满满的芝士味,唯一美中不足的可能就是