上周末，在家里和儿子玩"小兔子和大灰狼"的角色扮演游戏。儿子自告奋勇的提议，由自己来扮演大灰狼，我和奶奶，分别扮演小兔子和兔妈妈。
一开始儿子非常开心，但当故事进行到小兔子被大灰狼吓得躲进妈妈的怀里，被妈妈安慰的情节时，他却突然发起了脾气。冲着我大喊道"妈妈不许让奶奶抱，奶奶抱我，我不要做大灰狼了。"
这话把奶奶逗笑了，她立即问儿子："布丁，你现在竟然开始嫉妒自己的亲妈了啊？这样怎么得了呢！小朋友的嫉妒心不可以这么强哦！"
每次儿子有点吃醋，奶奶总是会一本正经地跟他说"小朋友不可以嫉妒别人"。
在日常生活中，嫉妒，好像是一个被约定俗成的贬义词。那么，令人谈之色变的嫉妒，真的只会给孩子带来负面影响？
有一期《少年说》里，高二男生郭道洁吐槽了他的学霸室友熊伟强。说每次考试，熊伟强都说考砸了，让自己心里有一种"终于要超过他了"的小激动。可结果出来后，熊伟强却考的比自己好很多，自己很郁闷。
最后，郭道洁表示，一定会努力学习，期末考试一定要超过熊伟强，此言一出，赢得了台下热烈的掌声。
对于熊伟强的"嫉妒"，并没有给郭道洁带来负面影响，反而成为了他前进的动力。
正如心理学家李玫瑾教授所说的那样："良性的嫉妒，其实是一种上进心。它意味着一个人对自己有要求，对未来有期盼。"
心理学上的"促进效应"表明：
适度地与更优秀的人做比较的确能够激发动力，让人对各种知识保持旺盛的求知欲，更愿意付出努力去精进自己的能力。"
所以，当孩子表现出嫉妒，其实并不完全是一件坏事，家长不必太过慌张，给孩子正确的引导，嫉妒也可以变成孩子成长道路上的良好的催化剂。
东野圭吾说："嫉妒是一种最常见的人性，它的可怕之处在于失控，而并不在它本身。"
那么，当孩子展露嫉妒心，我们如何疏导，才能将这份嫉妒留在"可控范围"内，使其成为孩子成长的助力呢？有一些小方法可供参考。
（1）接纳孩子的感受和情绪
在某期《不可思议的妈妈》里，蔡少芬的两个女儿受到了"区别待遇"。因为大女儿比较活泼放得开，所以很多人都去和她一起玩，小女儿因此觉得自己受到了冷落，委屈巴巴的跑去找妈妈。
蔡少芬并没有问孩子"你为什么不去和大家玩"，而是问女儿"你不开心是不是？"
得到"是"的回应之后，蔡少芬才对女儿说：
你很可爱，但是每个人的表达方式不一样，你如果觉得你的朋友吧不够爱你，你自己主动一点，多笑一点，如果你一直计较大家更爱你姐姐的话，那你永远都会是一个不快乐的人。
一番安抚下来，小女儿终于不再介意，重新开心的玩耍。
武志红在《为何家会伤人》中说："家庭里最让人觉得温暖的爱，是我愿意去贴近你的感受。"
家长接纳孩子的情绪，不仅能冲淡他们的负面情绪，更能让孩子感受到来自家庭的包容和爱。
（2）培养多样爱好，挖掘孩子的潜力，让孩子更自信
美国西雅图青少年发展中心的相关研究表明：
易被嫉妒控制产生负面情绪的孩子，内心都有不同程度的自卑。
在日常生活中，家长不妨为孩子培养多元化的爱好，帮助他们找到自己所热衷的事情。
贾平凹说："我们所热衷的事情，往往会成为我们的长处，因为对某件事的热衷，总是能更好挖掘我们内在的潜力，使我们做的更好。"
孩子一旦有所长，内心的自卑的情结便会被成就感和喜悦代替，因为自信而嫉妒几率也自然会大大降低。
（3）多给孩子鼓励和认可，肯定孩子的长处
儿童心理专家李雪说：
"面对孩子所表现的嫉妒心，家长一定要学会肯定孩子的长处，孩子在得到肯定时，不仅会减轻嫉妒，还会变得更加自信，更有前进的动力。"
当孩子对别人产生羡慕或者嫉妒的心理时，家长要及时给出肯定，引导孩子发现自己的长处。
闺蜜的儿子非常爱画画，但是数学成绩却比较差，每次考试回来都会沮丧地说"xx的数学成绩非常好，而自己不够好"，每次闺蜜都告诉儿子，"你虽然数学比他差一些，但是画画比他好呀"。
几次之后，孩子渐渐明白了每个人各有所长的道理，不但没有再沮丧，反而变得开朗了很多，经常把自己的画拿给我们看。
(4) 培养孩子抵抗挫折的能力，坦然面对输赢，是淡化嫉妒的有效方式
近日，刘诗雯拿到了她职业生涯中第一个世乒赛女单冠军。而今年，距离她拿到的第一个世界杯女单冠军，已经整整十年了。
网友们把她的这一次成功称之为"逆袭"，这个梦，她从2009拼到2019才终于实现。可想而知，这十年，她经历了多少挫折。如果她当初被挫折打败，就不会有如今梦想成真的机会。
心理学家德韦克说："一个能够正视失败的人，终将取得成功，并永远不会被嫉妒控制。"
孩子的挫折商，和智商情商一样重要，在日常生活中，比教会孩子赢更重要的，是让孩子有输的勇气。
告诉孩子"胜败乃兵家常事"，使其坦然的面对输失，是淡化嫉妒的有效方式。
罗素在《嫉妒论》里说："嫉妒，比我们意识到的出现更早，孩子在未满周岁时，就已经有了这种情感。"
嫉妒和其他众多情感一样，也不过只是人生中的一种自然体验罢了。
我们的孩子都不是生活在真空里的，从出生开始，他们就开启了属于自己的人生体验，虽然我们无法阻止孩子去体验嫉妒，但却可以用爱和合理引导为孩子避免"失控"，将孩子的嫉妒"良性化"。
其实，摧毁孩子的，从来都不是嫉妒本身。
-END-
(文：林茜，图片选自网络，侵权删。）
我是@深夜聊育儿，你家孩子有嫉妒的时候吗，你是如何应对的呢？
| 留言与评论（共有 0 条评论） |
