小宝宝的新城代谢速度快，特别容易出汗，再加上夏季气温高，因此很容易出现“淹脖子”的情况。什么是“淹脖子”？就是孩子的脖颈处出现红色细痕，如果家长护理不当的话，很可能使孩子的皮肤溃烂、发炎。

所以大家可别小看了“淹脖子”，它不仅会影响宝宝的身体健康，还会影响孩子的情绪。得了“淹脖子”的宝宝通常会大哭大闹，家长看了心里也着急。那么面对宝宝的“淹脖子”父母该如何护理呢？如果不注意这些，宝宝可能很难痊愈。

第一点，调整合适的室内温度

宝宝之所以会“淹脖子”，通常是因为天气太热，容易出汗所致。因此护理“淹脖子”的第一步就是控制室内温度，建议保持在24-26℃为宜。另外家长还要经常开窗通风，保持室内空气的流通，这样有助于宝宝病情更快康复。

还有一点要注意，很多家长怕宝宝晚上着凉，不仅要给他们穿上厚厚的衣服，还要盖很多被子。这种做法是不正确的，因为这样只会让孩子流更多的汗，甚至会加重病情。所以父母不要给宝宝穿太多，能护住背部和腹部即可，尽量保持颈部的干爽，这样宝宝也会更舒服些。

第二点，做好颈部的清洁

得了“淹脖子”的宝宝，脖颈处的皮肤会更加薄弱，所以家长一定要及时清洗孩子的脖子，尤其是宝宝出汗或喝奶后，残留在脖子上的汗水或奶液很容易滋生细菌，加重“淹脖子”的情况。建议家长用柔软的毛巾沾上温水，轻轻擦拭宝宝的颈部，还可以把孩子抱到通风处，帮助皮肤保持干爽。

第三点，减少喂奶量

这一点主要针对体重超标的孩子，因为这类宝宝脖子上的皮肤很厚，有些甚至一层一层的叠在一起。到了天气炎热的时候，脖子上的皮肤不透气，自然就容易得“淹脖子”。

那么父母该如何帮孩子“减肥”呢？最常见的方法就是减少喂奶量。不过宝宝某一阶段的饭量固定后很难改变，所以建议父母采取循序渐进的方法，不改变喂奶次数，但每次都少喂一点，给孩子一段时间适应。

同时还可以适当增加宝宝的运动量，例如买些儿童玩具回来，“引诱”他们活动身体。每次喂完奶后，家长可以让孩子做做被动操，或者练习抬头、翻身等动作，大一点的孩子可以尝试爬行、走路等，从而达到控制体重的作用。

小编有话说：照顾小宝宝是件需要耐心的事，尤其是身体出状况的孩子，更需要父母的悉心呵护。但光呵护没用，采取正确的方法才是“硬道理”，以上这些护理宝宝“淹脖子”的要点，有需要的家长赶紧学起来哦！

（图片源自网络）