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读过不少儿童心理、育儿方面的书籍，有的过于理论化缺乏实例，有的又偏重于个人经验的累积。

偶然的机会，读到黄杏贞老师的一篇文章，觉得生动活泼，又有科学依据，就顺藤摸瓜，买到了这本《心理咨询师妈妈的科学育儿法》，相见恨晚。

黄杏贞是一位幼儿心理科普作家，这本书最大的好处就是简单实用，将心理学理论巧妙地运用于育儿实践中。简明易读，好操作，背后又有深厚的心理学依据。

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这本书里我个人觉得最受益的有以下三点：

一、大脑的三位一体脑理论

美国著名神经科学家麦克莱恩认为，大脑可以分为：爬行动物脑、情绪脑和理智脑。

爬行动物脑是最古老的，负责生理需求。

情绪脑比爬行脑进化的晚一些，负责情感。

理智脑是进化得最晚的，主管认知。

对于孩子来说，理智脑还很不成熟，因此出现很幼稚、不理智的行为就不奇怪了。

所以当孩子在哭闹、情绪不稳定时，首先要做的不是说教，而是先稳定情绪。

因为只有情绪脑稳定下来之后，理智脑才有机会发挥作用。

二、孩子喜欢听有“画面感”的语言

幼年孩子的思维特征是具体形象思维，必须借助具体的事物形象，还不会用抽象的概念来思考。正因为如此，父母喋喋不休地讲道理收效甚微，因为孩子听不懂。

而有画面感的语言就是指，你的话要能让孩子在脑海里浮现出场景，说得具体一些，最好能有情节。

这也是为什么孩子喜欢听故事的原因，因为在听故事时，孩子就可以想象出相应的画面。

比如，你如果跟孩子说做事情不要光想着偷奸耍滑，他不明白是什么意思。如果你告诉他，有个人曾经白捡到一只小兔子，因为兔子撞到树上死了。从那以后，他就不干活了，专门坐在树底下，等着小兔子送上门。结果，再也捡到第二只兔子，他就懂了。

三、神奇的五条小虫子

黄杏贞老师结合自己的生活经验，在心理学理论的基础上，提出了五条小虫子理论，它们分别是：绿色的“懒惰虫”，白色的“害怕虫”，红色的“生气虫”，紫色的“着急虫”，黄色的“分心虫”。

这是孩子在生活中经常出现的五种消极情绪，进而会衍生出很多问题行为。黄杏贞老师用简单、形象的小虫子来跟孩子解释，让孩子明白自己为什么会出现那种行为，从而能更好地控制自己。

不要以为小孩子就听不懂道理，只要你用他能理解的语言沟通，孩子的理解力超出你的想象。

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育儿是一个不断学习的过程，在其中，我走过不少弯路，但是很庆幸能遇到这么多好的资源。

在看别人的经验时，在反思自己对待孩子的方式时，也是在观照自己。

有人说，父母是什么样的人，比父母做什么事更重要。

那就让我们在育儿的路上，先做好自己，然后成为孩子的榜样吧。