这是Mashable正在进行的系列活动，旨在探讨如何照顾和处理生活中的孩子。因为Spock博士很好，但是它是2019年，我们有整个互联网可以应对。

当科学家们研究屏幕时间对孩子的影响时，父母真的只想知道一件事：多少钱太多了？

虽然学术儿科协会指南建议每日限制高质量的基于屏幕的编程，但这些建议是基于具有显着局限性的研究。一般而言，关于该主题的研究很快就会过时或无法证明一定数量的筛选时间与任何数量的结果（包括心理健康和大脑发育）之间的因果关系。

研究屏幕时间对儿童的影响要比你想象的要困难得多，因为科学家往往无法获得最好的数据来理解游戏中的动态。这就是为什么新的研究往往对寻求安慰的父母有希望。如果研究暗示负面影响，父母可以证明给孩子更少的时间在电视或设备前。

例如，本周在JAMA Pediatrics上发表的一项屏幕时间研究，该研究发现了过度的屏幕时间与幼儿和学龄前儿童的后期发育里程碑之间的关联。

你认为这项研究明确专注于智能手机和平板电脑，你会被原谅; 大量的媒体 报道配对故事与儿童持有移动设备的图像。然而，研究人员并未向父母询问有关iPhone，iPad，Kindles和机器人的问题，因为他们要么刚刚推出，要么在2008年推出这项研究时不存在。（该研究的作者认为，父母将这种用法记录在“其他”中基于屏幕的设备“类别。）

这并没有反驳研究结果，但确实揭示了数字媒体技术的发展速度通常比研究人员预期的更快。这意味着有关设备和应用程序的调查问题可能很快就会过时。与JAMA Pediatrics研究一样，研究人员也通常依赖有关儿童及其父母使用屏幕时间的报告，后者可能不可靠，因为成年人不记得他们在自己的设备上花了多少时间。

即使科学家能够观察并准确记录屏幕时间的使用情况，他们通常也无法对孩子的参与进行分类。花在YouTube上了解空间的时间与观看和评论Logan Paul视频的体验完全不同。

好消息是，数十位希望更好地了解屏幕时间如何影响儿童发展的科学家很清楚这些局限性，并试图通过创造新的研究工具来彻底改变这一领域。

屏幕时间研究的未来

其中一位科学家是Dillon Browne，他是JAMA Pediatrics研究的合着者，也是滑铁卢大学心理学助理教授。

他说：“你需要一个真正具有前瞻性思维的研究小组来预测这些创新[技术用途]。”

Browne设想了未来的屏幕时间研究，旨在适应技术使用的快速变化。这意味着随着数字媒体的发展，找到更新研究的有效方法。

但出于重要的道德原因，研究人员无法在没有额外审查的情况下对涉及人类受试者的实验进行突然改变。这也意味着在研究中添加一个新的问题或设备类别可能需要数周或数月，对于需要进入研究新阶段的科学家而言，时间安排始终是一个问题。Browne将修改研究的过程比作在大公司中推出人力资源软件的变化。一旦研究人员显着改变了他们的问题，就很难或不可能在不偏离结果的情况下比较某些类型的数据。

他认为，研究可能更灵活，如果他们可以使用“被动数据收集”来量化孩子的屏幕时间。科学家可以让孩子和父母在他们的研究中同意在Android或iPhone设备上安装第三方应用程序，而不是依靠自我报告，这些应用程序会将有关谷歌和苹果已经使用的所有信息发送给研究人员。被动数据收集可能引起极大争议; 苹果公司最近取消了 Facebook收集此类信息的能力，此前该公司了解到社交媒体公司已经为访问付费人员。

但对于学术研究人员来说，包含有关用户如何使用设备及其内容的详细信息的实时数据将会比以后更快地揭示新兴趋势和习惯。如果父母在一开始就同意这种类型的数据收集，也可能更容易获得机构审查委员会的批准，以对研究进行更改。

“住在正在进行的实验中”

Laurert脑研究所临床评估和测试经理Florence Breslin是去年10月发表的关于屏幕时间和大脑发展的研究的共同作者，他同意被动数据收集是回答有关数字媒体如何复杂问题的关键。使用以及它如何影响儿童的发展。

布雷斯林的研究使用了青少年脑认知发展研究的数据，该研究是一项大规模的纵向研究，旨在了解青少年大脑发育和儿童健康，这些研究应该可以为屏幕如何影响孩子提供新的见解。（Breslin是ABCD研究的共同研究者。）去年发表的论文发现“屏幕媒体活动”与结构性大脑变化之间存在关联，这可能是积极的或消极的，但需要进一步研究以了解更多关于效果。

该研究包括有关儿童使用哪类媒体的问题，并提供了YouTube，Skype和Instagram等相关示例。在这个过程的中途，Breslin和她的研究人员注意到了一些意想不到的事情：他们讨论或包含在调查中的一些品牌名称消失了。他们互相讨论了孩子们如何使用匿名消息应用程序Yik Yak，但随后在2017年关闭。研究参与者曾试图报告他们使用的是短格式移动视频应用程序TikTok，一个引用的应用程序在调查中，其名称为 Musical.ly。在该研究的第二年，他们更改了调查问卷以包含新的应用示例。他们还改变了关于看电视或电影的问题，以指明孩子是否“流”

“重要的是要记住，我们正在进行一项正在进行的实验，”Breslin说，他指的是数字媒体的兴起。“这是全新的，我们无法跟上技术发展的步伐。”

直接从设备收集有关研究参与者屏幕时间的信息并不是一个完美的解决方案。这需要父母的许可，因为他们担心他们的个人数据是如何被监控和销售的。它也不能保证衡量学校笔记本电脑，游戏机和流媒体电视服务等用途，因此自我报告仍然至关重要。Google目前允许开发人员利用其应用程序编程接口（API）来收集这些数据，但Apple却没有。布雷斯林和其他研究人员希望说服苹果改变其政策。

即使有这些警告，Browne和Breslin都认为被动数据收集是研究儿童屏幕时间使用的重要组成部分。

“如果我们能够获得被动数据，我们可以随着时间的推移观察和看到，孩子们是否会使用更多这样的数据，而不是那么多？” 布雷斯林说。“他们的行为是否在改变，是否正在从视频游戏，社交网络到新闻的变化[实际上是否存在因果关系？”

父母不应该等待研究人员

Browne和Breslin都属于一群跨学科的研究人员，他们聚在一起讨论学习屏幕时间。一个名为儿童和屏幕的非营利慈善机构：数字媒体和儿童发展研究所定期召集布朗，布雷斯林和数百名科学家和临床研究人员，研究数字媒体对幼儿，儿童和青少年的广泛影响。

在明年，该小组计划开发和发布一个工具包，旨在帮助研究人员使用最好的方法来评估儿童的屏幕时间，屏幕使用和媒体习惯，以及它们如何影响发展。它还将为儿科医生提供测量和评估患者数字媒体使用的方法。

“目标科学研究是我们的目标，”Pamela Hurst-Della Pietra说道，他是儿童和银幕的总裁，创始人和主要资助者。“无论是现在还是将来，我都对技术的各个方面持开放态度，但我非常愿意确保我们不会受到伤害。”

布雷斯林说，父母们不应该期待在不久的将来对屏幕时间的影响做出决定性的回答。正在进行的研究现在可能需要数年才能完成。虽然结果将有助于为屏幕时间制定更高级的指导方针，但父母需要记住，每个孩子都是不同的。在学校里几乎没有朋友的孩子可能会因为在移动设备上建立社交关系而受益匪浅，这使得额外的屏幕时间值得冒险。另一个孩子可能看不到同样的好处，同时由于屏幕时间过长而失去睡眠和身体活动。

Breslin建议家长遵循美国儿科学会目前的屏幕时间指南，同时密切关注他们的孩子如何应对数字媒体技术的不同方面，特别是如果它影响他们的睡眠，营养和锻炼。

“你必须找到你家里正确的[限制]，”布雷斯林说，“不要等我们告诉你适当的时间是多少。”