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前段时间，张姐表示自家孩子在挨批评后不哭不闹的，很让自己省心。一次张姐批评孩子不好好写作业玩游戏，孩子开始表现得有些激动，但是能明显地感觉到孩子在压抑自己的情绪。后来张姐发现原来孩子早就写完了作业，自己误会了孩子。张姐回想孩子隐忍的态度，也是一阵心疼，由此有些担心孩子的过分坚强是否也会导致孩子的负面情绪无法释放呢？

很多父母希望孩子更加懂事，不哭闹、听话是很多家长评价好孩子的标准。可是当父母要求孩子“有泪不轻弹”的同时，是否有考虑到会造成孩子内心的负面情绪的堆积呢？显然孩子的负面情绪不是随意产生的，这与父母的影响大有关系。

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为什么孩子会选择“压抑自己”？

朋友对孩子要求严格，希望把孩子培养成“小男子汉”。所以当孩子摔倒的时候，朋友会说“宝宝别哭，站起来！”很多时候，孩子情绪上有波动的时候，朋友都会教育孩子坚强点。所以孩子遇到问题的时候，很少有哭闹的表现，甚至在难过的时候故意的表现很坚强。“妈妈，我不哭！”也是孩子在遇到状况时最常挂在最嘴边的话。

①家长要求孩子过分坚强

父母引导孩子坚强地面对困难，意在帮助孩子养成坚强的品格。但是当这种要求超出了孩子的承受范围后，孩子很容易因此而承受巨大的心理压力。压抑心理的需求使得孩子越发的隐忍不敢表达。

②当孩子有负面情绪产生，家长急于批评

有些家长在孩子有负面情绪表达时，会急于批评。家长这样的应对方式使得孩子越发地难以找到负面情绪发泄的出口。孩子因为得不到父母的及时的、正面的回应，更加习惯于压抑自己的情绪。

③家长的过高期待让孩子感到压力

当家长总是喜欢称赞孩子听话懂事时，孩子为了满足家长的期待以及维护自身的“乖孩子”的形象，担心表达负面情绪会让父母觉得自己表现的不够好。所以，孩子过早地选择隐忍的方式应对负面情绪。

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压抑情绪对孩子造成的影响

赵姐家的孩子平时很少有哭闹着想要玩具的状况发生。在孩子小时候，每次有哭闹的表现时，赵姐就会教育孩子说“如果你再哭闹，会让妈妈很失望！”孩子为了让赵姐满意，越来越少的哭闹。可是孩子也越来越不愿意主动和父母讲述自己的心事了。孩子在学校里被同学欺负，还是老师和家长沟通的时候赵姐才知道的，在此之前从来都没有听孩子说起过。赵姐得知情况的时候也是百感交集。

孩子倾向于压抑情绪的时候，无法与父母形成良好的沟通。就像赵姐家孩子一样，遭受校园暴力的时候明明很需要父母的帮助，但是却无法和父母交流自己的感受以及诉求。在遇到状况的时候，父母无法了解到孩子所遇到的困难，继而无法给予及时的帮助和干预。孩子很可能会经受更多的委屈和心理压力。也很容易有隐瞒、欺骗父母的行为表达发生。

孩子没有疏解情绪的出口，在性格形成方面会更加的极端。当负能量积累到一定的程度时，孩子很可能在性格方面受到影响，或者超过孩子的承受能力引起情绪上的崩溃。孩子也很容易因此而显得更加的孤僻，不愿意与人沟通。

孩子害怕在父母面前暴露情绪，很容易形成“讨好型人格”。孩子为了满足他人的想法和要求，选择保留自己的想法，或者否定自己的想法来迎合他人，这样的交往方式很容易让孩子处于被动的状态。

孩子也因为有太多的负面情绪累积而缺少生活的热情、学习的动力，以及对世界的好奇。孩子看似没有较大的情绪波动。但是伪装的生活方式让孩子生活的越发疲惫，显然，这对孩子的身心发育会产生消极的影响。

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家长应该如何应对孩子的负面情绪？

当父母发现孩子情绪不佳的时候，强势的要求孩子控制情绪、收敛情绪，显然不利于孩子的情绪处理。“不许哭！”“不要发脾气！”类似的强硬的制止行为并不利于孩子掌控正确应对负面情绪的方法。

①给予孩子表达负面情绪的机会

当孩子向父母倾诉负面情绪时，家长应该给予孩子表达的空间。在与父母倾诉的同时，孩子的负面情绪可以得到有效的发泄，进而能够实现更好的情绪控制。同时亲子间的信任度、亲密度得以建立，父母可以更及时地了解孩子的真实想法，为孩子提供帮助。

②引导孩子对负面情绪有正确的认知

负面情绪也是情绪的一部分，它的存在是很正常的。孩子不必因为有负面情绪而苦恼、恐惧、担忧。正视负面情绪更加有利于孩子正确地应对。

③教会孩子更多应对负面情绪的方法

负面情绪的应对方法不仅仅只有哭闹、发脾气，也有合理的宣泄表达，比如说对情绪进行梳理，向他人寻求帮助或者是针对多困扰的事情的倾诉这些都是积极的应对方式。这也需要父母更多的耐心以及技巧方法的传授。

在父母对孩子进行坚强教育时，也要记得孩子的承受能力有限，过重的情绪负担孩子并不能顺利的消化、排解。当父母对孩子的负面情绪有过激的反应时，孩子更加无法有正确的认知。当孩子有负面情绪表达时，关注孩子情绪背后的诉求很有必要，更好地帮助孩子建立内心安全感。

孩子不哭不闹不意味着孩子过得很开心，也许这样的“乖孩子”让父母少了很多育儿烦恼，但是不可忽视的是孩子承受了与年龄不符的压力。压抑负面情绪让孩子更早熟，但是却不意味着孩子真的变得更加的坚韧、坚毅。大家对父母过分要求孩子压抑情绪的做法有哪些见解呢？对孩子的“坚强教育”有哪些看法呢？欢迎在下方评论区内留言参与讨论。

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