提高宝宝免疫力,不要忘了它!辅食加一点,效果极好~

宝宝身体发育,是很多宝妈宝爸们关心的问题,好不容易等到小宝宝的到来,总想给它最好的。但是,不管再怎么小心还是避免不了宝宝与外界的接触,这时候,最需要的就是提高宝宝自身最外界病毒的抵抗能力!

我们知道婴幼儿时期,宝宝各项机体都处在发育的阶段,如非特别必要,不能给宝宝吃太多药类,会破坏宝宝身体免疫力的发育。这时候,妈妈们该怎么做,才能有效增强宝宝免疫力呢?最实际的,出了多锻炼,就是从宝宝的饮食下手了!营养搭配均衡,同时,妈妈们给宝宝做辅食的时候,可以搭配一些能提高宝宝免疫力的食材,慢慢的,宝宝免疫力就会越来越高

很多妈妈说不知道怎么搭配食材,才能有效提高宝宝免疫力!今天就教大家一道提高宝宝免疫力极有效果的辅食:洋葱圈饼!

洋葱富含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血黏度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒!用于宝宝形式,可以有助于提高宝宝免疫力,缓解感冒。

第一步食材准备

洋葱,小葱,鸡蛋,西红柿

第二步食材处理

洋葱切圈,西红柿和小葱切末

鸡蛋去壳,加入西虹市和小葱混合均匀

洋葱圈放入辅食锅,加入蛋液,慢火煎十分钟

第三步出锅即食

香甜可口、你学会了吗?快给宝宝来一圈吧~营养十足,又能提高宝宝免疫力~,更多精彩内容,明天继续~

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