「 孩子的安全感，

是需要父母不断的反复的确认才会坚固的。」

“妈妈，这是我刚搭的乐高，好看吗？”

“妈妈工作很忙，你先一边玩去啊”

“妈，我英语考了95分，全班前三！”

“那几分错在哪了，现在搞懂了吗？”

......

生活中，这种现象是不是经常上演着，每当孩子向父母分享喜怒哀乐时，你是否几句话就把孩子搪塞过去了？而忽视了孩子当下的情绪。

临床心理学家乔尼斯·韦伯曾提出一个概念——童年期情感忽视（CEN），指的是一种由于父母没能给予孩子足够的情感回应所造成的创伤。

还记得去年一档综艺节目《妈妈是超人》中黄圣依和儿子小安迪的相处过程中，也有类似的情节发生。

安迪下车见到妈妈的时候，安迪的手好像是被车门夹到了，小家伙一直看着自己的手，连说了两次“我的手”“我的手”，但都被妈妈忽略掉了。

而妈妈一直在按照自己的节奏问安迪“累不累”“我给你准备了吃的”。

之后黄圣依看见水龙头的水流一直很小，在纠结应该怎么处理。

安迪看到妈妈的发箍，就开心的问：“妈妈，这个不是你的吗？”

还把发箍戴在自己的头上，对着镜子做鬼脸，想让妈妈看看他。

可是黄圣依似乎还是没有领会到儿子的意思，无视安迪的话，继续想着水流为什么这么小。

安迪发现自己没有得到回应，继续说了几次“妈妈看我”，还走到前面去拍了拍妈妈，然而还是没有领会到安迪其中的意图。

最后安迪失落的离开了厨房。

其实，孩子的安全感，是需要父母不断的反复的确认才会坚固的。

当孩子与父母表达自己的感受时，如果父母选择情感忽视，那么孩子发出的所有情绪信号，就如同石沉海底，没有回音，孩子就会觉得，自己是没什么存在感的，自己是不被爱的。

心理学家认为，当孩子的情感需求长期被忽视，孩子就学会了去隐藏或者压抑他们的真实感受，情感忽视的负面影响就发生了。

曼彻斯特大学心理学教授Edward Tronick曾经做过一个实验，叫做「静止脸实验」。

实验之初，爸爸与孩子正常互动，孩子很开心，也非常热心的回应爸爸。

当静止脸实验开始，爸爸们需要在三分钟之内控制自己的情绪，无论孩子做什么，都面无表情，孩子慢慢开始发现不对劲，开始想办法引起爸爸注意。

孩子继续尝试让爸爸与自己互动，但孩子发现任何举动都得不到爸爸的回应时，孩子开始焦躁不安，最后崩溃大哭。

实验得出一个结论：

孩子从婴儿时期就会有情感需求，在与大人互动时，他们渴望得到爸爸妈妈温和而积极的回应。

得到满足的情况下，孩子会表现出快乐、积极的心理状态；

而孩子的情感需求得不到满足时，会表现出沮丧、焦躁等情绪，久而久之，可能会形成不安全的依恋关系，长期以往,孩子的情绪可能会演变成用冷漠代替恐惧,用麻木代替悲伤，最终演变成抑郁人格。

武志红老师说过：“一个人的脆弱，很少是宠出来的，大多是幼时被情感忽视造成的。”

当孩子的真实需求得到满足，自然会有自我意识，变得独立、健康。

而父母能做的，只有陪伴、守护和关注孩子的需求，给他们提供情感支持。家长们可以怎么做呢？

1、理解孩子的需求，包容孩子的情绪

虽然孩子小，但是不代表孩子没有需求，而是越是年龄小的孩子，父母越是应该关注孩子的想法和情绪。

心理学家比昂提出了“心理容器”概念，他认为，如果我们能作为一个大的容器去包容孩子的的情绪，接住他的眼泪，悲伤，无力，甚至是攻击。

能够共情的去理解他的情绪，承受住他的情绪带给你的焦虑，而不是抽身离开，或是攻击回去。

这样，你就能看到他情绪外表下隐藏的脆弱，接纳这部分脆弱，对孩子的成长，是非常有建设性的。

2、父母要关注孩子的感受

孩子都是生来敏感的，很多父母看不到的东西，但是孩子都能看到，而且会产生一定的心理感受。比如，家里的小乌龟死了，花朵枯萎了，这些在成年人看来，再平常不过的事情，孩子却会因此而感到难过。

所以，这个时候，父母要看到孩子的情感变化，体会孩子的心情，不要用不在乎、无所谓的口气对孩子说，"操这心干啥"、"管好你自己得了"。

如果这样，父母就会让孩子受到二次伤害。长此以往，孩子就会对很多事情都感到麻木，而且也就不再想去和父母进行沟通交流了。

3、孩子的自信，来自权威者（父母）的期待

美国心理学家罗森塔尔做过这样一个实验：

罗森塔尔来到一所乡村小学，从每个年级选了三个班，并对这18个班的学生进行了“未来发展趋势测验”。之后，他将一份“最有发展前途者”的名单给了校方，并叮嘱他们务必保密，以免影响实验的正确性。

8个月后，罗森塔尔发现，上了名单的学生，成绩普遍提高，性格更外向，自信心与求知欲都更强。更有意思的是，孩子们并没有得到明确的信息，老师通过情绪、态度等积极方式影响他们。

而在这个实验中，权威的期待发挥了作用。老师、父母，都代表最重要的权威。他们对孩子的期待与态度，可以极大程度上影响孩子。

这就是心理学上著名的罗森塔尔效应。

所以，孩子的自信或自我期待，其实本源上是父母对孩子的积极期待。父母相信孩子，然后内化到孩子心中，就形成了所谓的“自信”。如果对孩子的行为进行回应，他的安全感和存在感都能得到很大的满足。

在孩子的世界里，为人父母，不仅仅是养育者，也是他最离不开的人。

所以父母如果能够经常给孩子一些积极的回应和期待，比如一个微笑，对孩子说一些鼓励的话，敞开心扉表达一下你对孩子的爱，用关爱鼓励的眼神看着孩子，陪孩子读一会儿绘本，玩一会儿玩具，都比反复花时间告诉孩子“别来烦我”要有效得多。

从现在起，爱孩子就从关注孩子的情感需求开始，倾听孩子的心声，了解孩子真正需要的东西吧。

本文转自励步英语微信公众号