暑期孩子健康烦恼多,家长了解3个预防措施,应对常见问题

时间一天天过去,由父母和孩子主演的大片——《暑假来了》即将在各地上映,不知道各地的父母准备好了吗,下面戏份接得住吗?

1、孩子不小心中暑了,你该怎么照顾?

夏天烈日炎炎,在玩耍过程中,孩子很容易中暑,这个时候该怎么办呢?这个时候,家长先不要着急,一般中暑时体温往往达到38℃-39℃,严重的可达41℃以上,家长应立即抱着孩子脱离高温环境,将他们转移到通风,阴凉的地方,但要记住,要温和的给孩子降温,避免骤降。家长也可以给孩子做一些物理降温,用湿毛巾擦拭身体等,让他们饮一些淡盐水,补充足够的水分和盐分。

2、想去游泳,要注意什么?

夏天,玩水几乎是每个孩子的必选项,作为家长的你,要注意这几点。首先,家长必须要做到,不要让孩子去深水区,还要询问一下工作人员,泳池的水温是多少,最好不要低于二十七度。其次不要让孩子一直在水里泡着,尤其是刚学游泳的孩子,最好不要超过两个小时。不要在太饿或者太饱的时候,让孩子下水,吃完饭后,最好隔半个小时,下水之前,就不要再吃东西了。下水之前,让孩子做好热身,慢慢适应水温,避免抽筋。

最后,家长不要只顾手机或别的事情,一定要确保孩子在自己的视线中。

3、肠胃病高发,讲究卫生

夏天是肠胃病的高发时期,所谓病从口入,所以家长要讲究卫生,注意食物的新鲜,清洁,同时让孩子也养成良好的卫生习惯,饭钱便后洗手,吃饭细嚼慢咽,不要用手抓饭。除此之外,还要注意避免在饮食的时候玩耍打闹,防止发生意外。

看完这些,作为父母的你觉得还可以吗?你给自己打几分呢?

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