孩子从出生之后，家里的心思就都放在了孩子的身上，想要给孩子补营养，尽可能的让宝宝更好的发育，尤其是关心孩子的身高和智力。宝宝大脑、身高的发育都离不开饮食的支持，家长更是使出浑身解数给孩子做些好吃的，但是有些食物，可能会对孩子造成伤害，今天就在这里给大家分析一下，妈妈可不能因为孩子贪嘴乱喂给孩子哦！

一：白糖

白糖是一种酸性的，糖分高的食物，会导致孩子的体重增加，血糖升高，另外还会是孩子肝功能受到影响。而且白糖高甜，会生湿生热，损伤孩子的脾胃，还会形成酸性物质，影响孩子的智力发育。因此家长们要减少孩子吃白糖的次数，还有很多甜品饮料也要少给孩子食用。

二：含咖啡因的食物

咖啡因具有提很的作用，虽然有助于保持大脑的情形，但是他还有另一个危害，就是会刺激大脑，过于兴奋使得大脑缺氧，尤其是对于小孩子，神经系统没有发育完全，因此父母千万不要给小孩子喝咖啡，也包括巧克力。茶饮料等，也少给孩子喝。

三：色素、添加剂

首当其冲的食物就是一果冻为代表的的零食，这种零食虽然可口，但是却含有很多色素和添加剂，会到致大脑发育受影响，刺激孩子的大脑，还会给脾胃造成负担，耽误孩子长个。

四：过多的肉类

虽说孩子的成长发育离不开肉类食物，因为肉类可以给孩子提供蛋白质，营养元素和大量的身体能量，但是吃多了肉就不好了，会让孩子的身体区域酸性，伤害大脑，还会因为孩子没有办法完全消化这些肉类，拖累脾胃，造成积食，影响孩子身高的发育。

五：水果罐头

现在有各种水果做成的罐头，可以说是绝大部分孩子的最爱，但是这类食物却是不能多吃的，因为其中含有很多的化学添加剂和色素，还还有大量的铅，会影响到孩子大脑的发育，家长也要少给孩子吃这个。

尤其是现在夏天，家长一定要照顾好孩子的脾胃，孩子食欲下降，贪凉等，都可能是脾胃出现问题了，家长要注意及时给孩子泡点金棘末，清理孩子体内积食，增强脾胃功能，孩子吸收好了，才能食欲好，身体发育也快。

还有现在的零食也要少给孩子吃，像薯片、泡面等膨化食品，也要少给孩子吃，重口味的食物也少给孩子吃，这样才能保证孩子健康成长。