文|文儿

只要是当妈妈的都会发出同样的感慨，生娃当妈真的改变了自己很多。不光是身体上的，更是心理上的。听很多妈妈说，生个孩子老了10岁不止，但我发现身边还有很多妈妈生完孩子好像更年轻了。所以说生孩子虽说是一个很耗费女人精力体力的事，但生完孩子后是变年轻还是变老，更和生完孩子后的生活环境有很大的关系。生完孩子是变老还是变年轻？多半和这些因素有关，错不了。

孩子没有人帮着带

这个要算是首要因素了，生完孩子老得快的宝妈肯定都是没有人帮忙带孩子，自己带孩子的。因为带孩子是变老的催化剂，尤其是独自一人带娃。首先生完孩子后宝妈都会严重缺觉，有孩子后大部分妈妈真的很难睡一个完整觉，晚上喂奶，简直比闹钟还准时，哄睡，喂奶，换尿布，不光是今夜，有娃的每一夜都无眠。那白天好好休息就好了吧，那就是太天真了，白天除了孩子的吃喝拉撒，趁着孩子睡觉的空闲还有一大堆家务活等着，想好好休息简直是做梦。

还有饭也吃不好。如果妈妈一个人带娃，忙起来饭都吃不好，天天营养都跟不上。宝妈整天吃也吃不好，睡也睡不好，怎么可能不变老。所以那些生完孩子变老的人，肯定都是自己一个人辛苦带孩子。如果有人帮着带孩子，宝妈有自己的时间能吃好，休息好，自己状态好了，自然就显年轻了。

自己自暴自弃了

很多宝妈生完孩子之所以变丑了，和自己自暴自弃有很大的关系。大部分宝妈生完孩子脸上胶原蛋白都会消失，身材走形。但是很多宝妈想着反正这是因为生孩子，而且自己还要照顾孩子，根本没有精力和时间去恢复身材什么的，所以也就自暴自弃，放任自己的胶原蛋白继续流失，身材继续臃肿，而且不买衣服，不打扮，不化妆，不出门，那么结果当然就是变老了。

但是如果想变年轻的宝妈，肯定会抓住机会迅速把恢复身材事宜提上日程。就算再忙也会抽出时间去锻炼，去拾掇自己。只要宝妈不要自暴自弃，时刻注意自己的形象，保持信心，那么身体肯定会很快恢复，自己也能保持容光焕发的样子。

家庭关系是否融洽

女人的心态最能影响女人的状态，而生完孩子这段时间，女人的心态很受家庭关系的影响。如果老公体贴关心，婆婆明事理，一家人相处融洽，没有太多的矛盾，没有多少烦心事，不用整天眉头紧锁，每天乐呵呵的，肯定看起来显年轻。

声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。