来源：Michael钱儿频道

以前我从没想过，小小的几个绘本，可以让亲子运动，在家里就能徒手进行，并且这般有趣，又充盈着浓浓的温情。

这套熊猫体操，二胖每天要做好多遍，我拍了无数次视频，依然每次都看得笑出声来。这套绘本共3本，叫做《熊猫体操：宝宝运动智能养成绘本》，是一套低幼孩子运动发展关键期互动绘本，适合1-5岁孩子和爸爸妈妈共读和互动使用。

转个圈圈再来一遍，看起来笨重的熊猫平衡力还不错哦！

最后一个前滚翻动作，因为没有铺垫子所以没让二胖做，其实只要在床上或者地垫上，这个动作，孩子都会超爱。

另外两本，分别是适合爸爸妈妈跟孩子一起做的「双人亲子版」。觉不觉得，与孩子这样的“亲肤接触”，真的太难得了！

二胖超爱和我玩这个钟摆体操动作，玩的时候一直笑个不停。

以及几个孩子和大人在一起，会玩得特别开心的「多人协作版」——

这套《熊猫体操》，是日本的超人气绘本，在日本深受妈妈和孩子们的喜欢。

它入选了日本zui大的综合性出版社讲谈社书单，还是各保育院（日本幼儿园的名称）的推荐用书。

这套书的外文版本在法国也很受欢迎，孩子们在家里就可以跟着熊猫一起运动。

幼儿园里，老师也使用这套书，锻炼孩子的肢体协调能力。

《熊猫体操》绘本共3册，分别是——

《可爱的熊猫体操》

《亲爱的熊猫体操》

《友爱的熊猫体操》

书中软萌的熊猫做出了各种有趣的动作，满足孩子“触摸+运动+玩耍”的成长需求。点击封面，可直接入手

1

《可爱的熊猫体操》

宝宝创造力

2

《亲爱的熊猫体操》

亲子感知力

3

《友爱的熊猫体操》

伙伴协作力

咱们可以和孩子对照绘本进行角色扮演、形体模仿和亲子互动，在锻炼身体之余培养多种能力，让孩子身、心、智齐发展。

创造力

《可爱的熊猫体操》中，孩子可以哼着《健康歌》，动动小手 ，扭扭屁股，勤做香蕉体操，学着熊猫欢欢乐乐健康少不了——

还可以让孩子平趴于瑜伽垫或者床上，张开双臂，像熊猫一样，做一做飞机体操——

各式各样的姿势充分激发孩子的想象力，满足孩子的好奇心，也可以让孩子在做操过程中调整呼吸，锻炼身体。

亲子感染力

《亲爱的熊猫体操》中，和妈妈一起立正、弯腰、屁股一翘，樱桃体操完成了——

碰碰屁股，扭扭腰，咱们可以在游戏中提升亲子亲密度，亲肤育儿是最好的亲子陪伴方式。

伙伴协作力

再比如《友爱的熊猫体操》里，和小伙伴两个人一起玩，孩子背对背“咣当”一坐，活脱脱就是一个海苔饭团——

家里人多了也能一起愉快地玩耍，抱起团儿来玩更有意思，像不像长着络腮胡的达摩祖师～～

通过与小伙伴的肢体接触，孩子更容易在游戏中建立友谊，培养团队协作力。

这么丰富多样的熊猫姿势，在动物园都不一定能一一看尽！另外还有黑白相间的简笔画风，充满着日式插画的治愈感。

铅笔勾勒的线条，把熊猫毛茸茸、胖乎乎的特点形象的刻画出来，让人忍不住想去摸一摸。

文中语言简练童真，用丰富的拟声词，让文字描述充满画面感。

转圈圈时，“嗖嗖”拟声词的运用，仿佛熊猫就在咱们眼前转圈圈一样。

“锵锵锵！”的声音一出，好像看到了一只神气的熊猫，在音乐伴奏中得意地向咱们走来。

我家电量超级足，充电10分钟能管8小时的二胖君，每次到睡前还有无处发泄的精力时，从头到尾做上两遍熊猫操，倒下就呼呼睡着了。

接下来，咱们就跟着这些蠢萌可爱的熊猫，一起去走进它们的世界！

千万册销量的超人气作者

全新萌作

《熊猫体操》作者——入山 智出生于东京都，曾从事动画角色设计、贺卡设计，现为自由插画师，其作品在日本很受家长孩子的欢迎。

另外他还是一个会接送孩子、会做饭的理想爸爸，每晚必陪孩子读书。

入山 智

代表作品

小鸡球球系列——《小鸡球球藏猫猫！》、《小鸡球球和向日葵》、《小鸡球球帮妈妈做事》、《晚安，小鸡球球》等。

《绿熊和红熊》系列——《绿熊和红熊》、《幸福的颜色》、《珍贵的礼物》。

《晚安的声音》、《熊猫转呀转》等熊猫系列！

入山 智作品风格柔美、温暖，把日常生活融入到绘本中，不但给孩子带来童趣，更重要的是亲子之间浓浓的温情。

在《熊猫体操》里，日常生活中的鲜花、钟摆、饭团，在作者手中化为熊猫喜欢的体操，让孩子感觉亲切又熟悉。

作为父亲，作者深知与孩子的亲肤接触，是表达爱意最好的方式，他用熊猫之间的亲子互动，让孩子感受到亲情的温暖。

点点滴滴童真的画面，自然且暖心，处处都是作者父爱的体现。

体操动作简单安全

抓住孩子运动发展关键期

0-1岁，孩子从开始学习“坐”，学会爬，到学会自己站稳。

在这一阶段，孩子需要开始锻炼身体协调性和深度知觉，促使脑部成长，丰富大脑小脑之间的联系。

这个时候，咱们让孩子简单的躺在床上伸伸胳膊，动一动胖嘟嘟的小腿，就能促进孩子的身体感知力。

坐在沙发或者婴儿车中，帮孩子扭扭屁股，让孩子慢慢适应身体的摆动，加强大小脑的协作配合。

1-2岁，孩子开始学走路，这是身心发展的一次质的飞跃，行走、跑步、跳跃，孩子开始变得“好动”。

转个圈圈，让孩子的大脑适应旋转动作——

站在原地跳一跳，锻炼孩子腿部肌肉力量，促进身体发育——

2-3岁，孩子开始以跑代走，攀爬、玩球等，运动能力不断提高。此时，要重视锻炼孩子的体力，并提高身体协调性。

在幼儿园，和其他小伙伴一起愉快互动，培养孩子团队意识的同时，也能增加孩子的运动乐趣。

与父母一起翻个跟头，随着动作难度的增加，也锻炼了孩子的体能。

同时，书中涉及的体操动作简单，孩子玩起来轻松快乐，而且各种动作也十分安全。

与孩子一起练习，让孩子坐在咱们身上，能够在锻炼的同时保护孩子。

互动体操

塑造孩子良好心理状态

低幼阶段，孩子正处于身心迅速发育的时期，也开始学习和其他伙伴交往。

在幼儿园，团体体操的训练非常适合孩子在玩耍中敞开心扉。

孩子三五成群地玩在一起，有欢笑，也有亲密，这样的多人游戏充分让孩子在玩耍中与小伙伴沟通交流，锻炼孩子的交际和语言能力。

另外，团队协作也能够让孩子逐步理解他人、学会分享，克服在家中被满满的爱浇灌出来的“独我意识”，为今后的人际交往、集体生活等做好准备。

分册介绍

1.《可爱的熊猫体操 : 宝宝创造力》

和熊猫一起移动你的身体！郁金香，香蕉，饭团，飞机。。。

让你的身体活动起来，举起手来做郁金香体操！扭动你的屁股去做香蕉体操。。。

2.《亲爱的熊猫体操：亲子感知力》

这一本供咱们和孩子一起练习。全家人都可以移动自己的身体，假装自己是竹笋、钟摆、樱桃、烟花。。。这样玩对孩子的身体和心灵都有十分有益。

3.《亲爱的熊猫体操：亲子感知力》

熊猫的姿势真可爱！一听到哨声就开始锻炼，两只熊猫组成饭团，三只变成了黑框眼镜。。。熊猫们下一步会变成什么？