现在的年轻父母，个个都是“工作狂”，根本没时间在家带孩子，有的刚出月子就扔给婆婆带，有的舍不得，只能辛苦一点，边带娃边工作，这就难免有所疏忽，养得孩子“糙”一点，但是俗话说：“病从口入”，无论哪方面放松，饮食上都得谨慎。

浩浩是一个8岁的小男孩，正在读二年级，因为爸妈工作忙，又舍不得把浩浩送到农村给奶奶带，就给浩浩报了个“半托”的幼儿园，一日三餐都在学校解决。等到了小学，妈妈就干脆给浩浩零花钱，让他在楼下早餐摊买着吃，有豆浆油条，还有手抓饼、里脊饼，各种炸串等，孩子喜欢吃，还方便省事儿。

两年过去了，浩浩的体型在同龄孩子当中偏瘦弱，最近更是茶饭不思，食量急剧下降，一开始妈妈以为是受炎热天气的影响，直到上个星期，正在上课的浩浩突然上吐下泻，被送到了医院，检查结果出来，妈妈就震惊了，一时说不出话来，8岁的浩浩竟然肾脏衰竭了。

医生说：孩子的毛病，十个有八个是吃出来的！现在的孩子，出现肾脏、脾胃问题的越来越多，跟日常的饮食脱不了关系。浩浩爱吃路边摊上的油炸食物，零食也几乎不离手，这些高油脂、高糖分、难消化的食物，给稚嫩的脾胃和肾脏带来了不可以逆的影响。

吃多了这样东西，8岁男孩肾衰竭：这4种早餐，别再给孩子吃了

1、油炸食品

传统的豆汁、油条，以及油饼、炸串等食物，不但没什么营养，还给脾胃消化增添了很大负担，偶尔吃一次没事，如果让孩子经常吃，不仅容易导致脾虚积食，阻碍营养吸收，耽误孩子长个，还会引起内分泌紊乱，增加孩子性早熟的几率。

2、面包、早餐奶

我们从超市买到的面包跟西方人常吃的发酵面包有很大区别，里面含有很多糖分和添加剂，几乎没有营养成分，而一些打着“儿童早餐奶”旗号的牛奶，实际上很多都是“乳饮料”，虽然口味多，酸甜好喝，孩子们喜欢，但是会增加脾胃的负担，也不能给孩子提供营养物质。

3、腌制品

很多老一辈带娃，标配的早餐就是白粥和咸菜，但其实，腌制品对人的身体没有好处，无论是孩子还是老人，都应该少吃，尤其是6岁以内的孩子，肾脏功能发育不完善，腌制品中含有过量的食盐、调味料，会增加代谢负担。

4、速食品

现在社会节奏非常快，很多速食也成了“宠儿”，像泡面、速冲汤等也是孩子常吃的，虽然这类食物吃起来方便快捷，而且味道好，但是添加剂过多，长时间吃，势必会影响孩子的身体发育。

带娃学会这2招，给孩子增强脾胃、促发育

1、饮食清淡喝一清：很多家长喜欢给孩子吃高脂肪、高蛋白的食物，是希望给孩子增强营养，但是却没考虑到脾胃的承受能力，想要孩子发育快，就要先调整饮食，合理搭配荤素，以清淡为主，另外经常喝点双低聚乳清，促进消化，减轻肠胃负担，避免孩子积食，也提高脾脏运化营养效率，促进孩子的身体发育。

2、不要懒惰多捏脊：家长平时不要懒惰，不要让孩子窝在家里看电视、吃零食，多参加户外运动，隔三差五给孩子捏一捏脊，促进血液循环，疏通经络，也增强脾胃功能。