丽丽家宝宝出生10天了，每次唤她家宝宝的小名的时候或者逗他玩的时候，他的反应都不大，眼睛不是看着别处，就是漫无目的地看着天花板，丽丽有点失落，感觉自己就是个喂奶的，只有宝宝偶尔莞尔一笑时丽丽才觉得有点当妈的“喜悦”。

新生儿期：丽丽心情我能理解，曾经我也以为刚出生的宝宝就能清清楚楚地看到妈妈的脸，看清楚的表情。而事实上，刚出生的小宝宝视力还不怎么发达，只有0.01-0.02的视力，只能看到距离20-30厘米左右的物体。新生儿看到的世界还是一片模糊，而是此时看到的世界只有黑、白、灰三色。因为眼睛还无法很好聚焦，小宝宝经常会出现漫无目的地移动双眼。

他们看到的妈妈也只有一个模糊的轮廓，所以此时的宝宝通常是通过气味、声音等方式来找到妈妈的。当我们向宝宝走近时，宝宝有所反应，不是因为他看到了妈妈，因为他闻到了熟悉的气味，听到了熟悉的声音。而且妈妈怀胎十月，孕后期胎宝宝就能听见妈妈的声音，会通过声音来识别妈妈，这也是为什么有些宝宝别人抱就哭，妈妈抱就停止哭闹，因为他知道这是妈妈，妈妈能给予他安全感。

生生4天左右：能将妈妈的脸与其他陌生的脸很好地区分开来，看到妈妈的脸就会吸允指头，看到陌生的脸却很少有这个动作。也就是说，小宝宝知道眼前这个人就是妈妈，因为妈妈才有母乳给他喝。

出生后1周：小宝宝看到妈妈的脸就像一个婴儿的脸，感觉就像隔着一层红褐色的蒸汽看着一个人的脸。

出后1个月：小宝宝的视野比新生儿期要开阔一些了，视线比较光亮了，但还是比较模糊。

生后3个月：小宝宝一天天长大，每天都会有不同的变化，到了2个月左右，小宝宝看到妈妈的脸尽管还是比较模糊，但可以辨别妈的嘴巴、鼻子与眼睛。到生后3个月左右逐渐能分辩红色了，看到妈妈的脸比较明亮了。

出生后6个月：小宝宝看到妈妈的脸几乎跟成年人一样了，周围的环境不再含糊不清，越发明亮起来，妈妈的脸部细节也清晰可见。比如，生后3个月内宝宝看到妈妈的眼睛就还是很模糊的，而生后6个月左右，小宝宝能区分妈妈眼睛里的瞳孔和虹膜了。

宝宝不由地惊叹，原来我的妈妈长这样啊！换句话说，宝宝终于在生后6个月左右看清楚妈妈长啥样了。

图1-图3是根据瑞典眼科研究权威卡罗林斯卡学院的相关数据模拟出婴儿视力的图像，因为每个婴儿的视力发展都不同，研究可能也有一定的局限性，所以并非所有婴儿每个时期看到的妈妈都是如图像所显示的那样，只作参考图像哈。

婴儿期正常是视觉发育的高速时期，特别是前6个月，家长想要宝宝视力好，促进大脑发育，3个月龄内买些黑白卡做追视训练。做法很简单，就是拿着卡片，在在宝宝眼睛上方的20-30厘米左右的地方，先定一下让宝宝注视卡片数秒后，从左往右移动卡片，进行追视训练。需要注意的是，每次训练时间不能超过半分钟，且间隔30分钟后再进行第二回训练，以免造成宝宝疲劳。经常做追视训练的宝宝，视力好，可以增强宝宝的专注力与观察力，开发左右脑，刺激视觉神经发育。

等宝宝逐渐区分其他颜色后，可以买一些红、黄、蓝、绿、紫色的卡片激发书或者玩具来刺激视觉神经发育。

今日话题：你家小宝宝能区分你跟宝爸吗，要不要其他人抱？你认为你家宝宝什么时候能看清楚你的脸？

美妈很帅，高级育婴师，青云奖获得者，多家平台签约作者。专注于孕产与育儿知识分享，关注我获得更多孕产育儿知识。