孩子爱发脾气?坚持3个步骤,搞定坏脾气

孩子渐渐长大,情绪也跟着发展起来了。有点不如的事情,就可能导致他大哭大闹,爱发脾气。究竟为什么孩子爱发脾气?家长面对发脾气的孩子又应该怎么样做?今天育儿搬运工跟大家一起探讨这个问题。

爱发脾气?别怪他,他真的只是个孩子

孩子爱发脾气的原因是因为他们大脑发育不均衡而造成的。人体的大脑是复杂的,管理情绪的一部分比管理理智的那一部分发育得快,所以他们的理智管理不了情绪,没有办法抑制冲动,就容易导致孩子易发怒。孩子的理智要到20岁以后才能完全成熟,所以小孩子发脾气,家长不应该生气,他们真的是只孩子。

怎么促进孩子的理智发展?

除了提高孩子的认知能力意外,其实理智的发展离不开情绪的辅助。理智的发育也需要情绪的支持,两者是相互联系的。所以,要让孩子掌控情绪,最需要做的是让孩子情绪和理智之间有关联,让孩子认识到自己的情绪,并且发展他们的理性。

家长要如何引导孩子?

当孩子发脾气的时候家长可以进行三个步骤:

一、理解他,并帮他描述情绪。

孩子发脾气的时候,家长可以问他“你发脾气啦?”“你为什么生气呢?”孩子用语言来描述自己情绪,这时候大脑的思考和语言的使用,能帮助孩子理解自己的情绪,一方面使孩子更容易平静下来,另一方面也使孩子的理智和情绪之间的联结更紧密。

二、与孩子一起分析发怒的原因

等孩子平静下来,就可以问问孩子为什么生气。与孩子逐步交流,让孩子想一想他的情绪是从哪里来的,家长就可以找到问题的源头。

三、引导孩子反思整个过程

家长可以引导孩子,回顾刚刚的情景,并指出发脾气并不会解决问题,而是沟通解决问题,并引导他体会别人的感受。

与孩子沟通,家长也需要学习的是?

1. 耐心

首先要明白,孩子有自己的小情绪是正常的,然后就是要耐心地与孩子沟通,家长们要降低自己心理预期,不要希望孩子能一下子变好,更不能苛求孩子以后能不再闹情绪。

2. 换位思考

要在孩子的角度看事情,你才能理解他的想法。要做到平等沟通,不能高高在上让孩子屈服。

3. 自我反思

罗马不是一天建成的,做父母也不是从一开始就会的。家长要跟孩子一起学习,多作思考多学习。


孩子不能很好控制情绪,家长要理解孩子的生理发展过程,给他们耐心,并坚持用正确的方法帮他们引导情绪。我是育儿搬运工,为你分享育儿小知识。

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