文|福林妈咪

所有新生儿都会哭，尤其是产房里的哭声更让人充满期盼。而且新生儿的第一声啼哭发挥着重要的作用：让肺部充满空气。那么新生宝宝之后时不时的哭是为什么呢？这个时期会持续多久？宝妈应该如何安抚？

不同于成年人哭的原因，宝宝并不是受伤难过才会哭，他们在各种情况下都会哭起来。例如饥饿、缺钙、胀气、尿湿、环境的不适。根据经验在不确定宝宝为什么哭的时候，首先找明显的原因——饿了、尿湿了、排便了，然后再确认有没有更严重的原因——发热、被小东西硌到、睫毛进眼里了。

还有一种可能是肠绞痛。关于肠绞痛，它大概在宝宝3周左右大的时候才会出现，是平常健康婴儿出现持续啼哭的原因。症状从反复多次短时间啼哭到每次持续数小时不等。这种宝宝通常很有规律的在傍晚哭，没有明显原因，最少每周3天，每次超过3小时。这个时候包襁褓、发出嘘声、摇晃或者吮吸都可以有效安抚肠绞痛婴儿。

但是宝宝长时间啼哭时体内压力会升高，这种较高的压力水平长时间持续的话会引起脑细胞死亡。所以宝妈们应该在宝宝长时间啼哭的时候适当安抚，以免发生意外。

那么如何应付不停哭的宝宝呢？有以下4点。

1.保持舒适和安全。将宝宝用襁褓舒适地包裹起来，像新生宝宝之前待在宝妈子宫那样的封闭空间一样。襁褓模仿了子宫，在宝宝啼哭和睡觉时都有帮助。

2.保持移动。任何刚从妈妈肚子里出来宝宝肯定都不会习惯长时间静静待着的，因此可以尝试一下轻轻摇晃宝宝或者抱着他来回走动。震动婴儿座椅、摇篮、婴儿秋千等都能让宝宝舒适的处于运动之中，但是要确保宝宝的安全。

3.提供简单的音效。宝宝可能还喜欢母体中羊水流动那样低沉的声音，或者妈妈心脏的扑通声和脉动声，这令他们感到安心。吸尘器的声音、风扇的声音、水流的声音以及心脏跳动的声音，用来安抚哭闹的宝宝常常会带来奇效。

4.变换环境。宝宝可能会对换一个场景感兴趣，如果墙壁特别干净就贴上画，有画就揭下来；屋子特别安静就放一些简单的音乐，有音乐就关掉安静下来；房间特别明亮就关掉灯，比较暗就打开灯。或者宝宝长时间原地没动就抱着他四处走动一下。

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