文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享

有很多家长都反映这样一个问题，就是自己的孩子经常会不自觉的啃指甲，几乎每一个手指头的指甲都被啃的干干净净，有些甚至会把手指头啃出血。而且这种情况出现在各个年龄段的孩子身上。这种情况也让家长很担心，毕竟啃指甲是一种很不雅观的行为，也非常不卫生。那么，孩子爱啃指甲到底是什么原因呢？

​

一、孩子总爱咬指甲，基本都是因为这3个原因

1.孩子的本能行为

在孩子吃奶的时期，几乎每个孩子都喜欢把手指头放在嘴巴里啃咬。这其实是孩子的一种本能反应，孩子潜意识里把指头当成了奶嘴吮吸。而这种情况在孩子戒奶之后一般就会减少直至消失。

2.孩子体内缺乏锌元素

根据专家的研究，发现很多喜欢啃指甲的孩子都是因为体内缺乏一些微量元素，其中以缺乏锌元素为主，其次缺铁性的贫血也会让一些孩子出现啃指甲的情况。

​3.孩子释放负面情绪的手段

这个原因来自于孩子的心理层面。我们都知道当一个人紧张、沮丧、恐慌时，身体都会做出一些行为动作，比如有些人喜欢来回踱步，有些人喜欢挠头发，有些人喜欢咬嘴唇。

专家表示：孩子小时候情绪会更加敏感，在感受到压力时，就很容易会出现这样的行为，这种普遍的现象诱因目前还尚未研究出来，但是一般情况下随着孩子渐渐长大，咬指甲的现象会逐渐消失。少部分人则会保留这样的习惯直到成年。

​如果孩子咬指甲的现象比较严重，而且频繁咬指甲，甚至咬出伤口也无法停下，那么说明孩子的情绪正处在异常的状况下，多伴有紧张、焦虑、沮丧、恐惧和自卑等等，如果孩子难以改正，家长要尽快带孩子就医。

二、孩子喜欢啃指甲，家长应该这样做

1.家长要告诉孩子这种行为是不好的

当家长开始发现孩子有咬指甲的行为时，要及时的教育孩子，告诉孩子咬指甲是非常不好的行为，会把指甲里的脏东西吃到肚子里，会让自己肚子痛，会生病，生病了就要去医院打针吃药。让孩子知道后果，渐渐就能够主动改正了。

​2.家长可以带孩子到医院就诊

孩子咬指甲一方面可能是身体缺乏微量元素，另一方面可能导致手指的真菌感染。所以，如果孩子这一行为比较频繁时要及时带孩子到医院就诊，确认是否是孩子的身体问题，然后进行必要的治疗。

3.及时与孩子谈心，解决孩子的心理问题

如果发现孩子咬指甲的行为真的属于心理问题的表现的话，家长一定要加以重视。首先是不要过分和孩子强调指甲的事情，以免增加孩子的心理负担。

其次要多和孩子聊天，了解孩子遇到什么问题，然后再加以疏导。另外还要注意转移孩子的这种条件反射，让孩子在有负面情绪时第一时间是找父母倾诉或者用合理的方式宣泄，而不是咬指甲。

所以说，爸爸妈妈一定要特别细心，要注意孩子在生活中表现出来的小的细节，并且重视起来，找出问题的原因，加以疏导，不能让孩子存在严重的心理问题。

​你们家孩子有没有啃指甲的习惯呢？你会强迫孩子改掉这个坏习惯吗？欢迎在评论区留言交流！

————————

我是一名三岁宝宝的妈妈，育儿是从来不是一件轻松的事，宝宝的方方面面都需要更细致的关怀。大家在育儿过程中遇到问题都可以来找我共同探讨，一起解决。

我是小歆妈妈，每天在带娃养娃中与宝宝一起成长。

每天分享育儿经验，欢迎各位宝爸宝妈与我共同分享养娃过程中的点点滴滴。