怀孕生娃最怕啥？除了身材走样变胖，还有妊娠纹。想到自己光洁白净的肚皮，马上要爬满西瓜花纹一样的妊娠纹。准妈妈们就开始焦虑，各路打听预防妊娠纹的神奇方法。

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为何大家的妊娠纹不一样？

有过或见过妊娠纹的妈妈们可能已经发现，有些妊娠纹是红色到紫色的条纹，基本上平坦或者微微突出；有一些则是苍白的条纹，相对萎缩凹陷。

事实上，红色和白色的妊娠纹都是正常的，是妊娠纹发生发展的两个阶段。

在第一个阶段，快速增大的子宫和胎儿，会造成腹部皮肤被牵拉，加之孕期激素水平的急剧变化，真皮层弹力纤维断裂、胶原纤维过度沉积并发生炎症反应，引起血管扩张形成了急性期的紫红色条纹。

而后期随着胎儿娩出、激素水平恢复，断裂的真皮层则发生萎缩，妊娠纹的颜色会逐渐变浅，变成白色。

为什么我长纹，她却不长纹？

很多过来人常说，你看，我天天擦药膏预防没用！还是长纹了！XX 啥都没擦肚子也很大就没有。

难道妊娠纹对特定人群有青睐？

还真是。随着对妊娠纹的研究深入，逐渐发现妊娠纹有很大一部分是来自遗传。如果妈妈在怀你的时候长了妊娠纹，你怀孕时长纹的几率更大，相反，如果妈妈肚皮白净， 你长纹的几率也就相对变小。

除了遗传因素影响，在怀孕过程中，胎儿和孕妇体重增速过快、过早妊娠等，也都会对是否长纹、长多少纹有影响。

所以，控制体重、晚婚晚育都是预防妊娠纹的有效方法。

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已经产生了妊娠纹该怎么办？

1、外用药改善

维 A 酸，能够使妊娠纹缩小，但是使用的前两个月会出现蜕皮和红斑，而且孕期不可以使用。

另外，含有积雪苷、玫瑰果油、强脯氨酸、维生素 E 等成分的外用霜剂也有一些效果，但是都不明显。

2、物理治疗

常见方法包括：光子治疗、射频治疗、超声聚焦、点阵激光、微晶磨削，以及局部注射富血小板血浆（PRP），这些正规的医疗美容治疗手段，对已生成的妊娠纹都是有改善效果。

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